Cafeaua te poate ajuta să slăbești stimulând grăsimile brune - Business Insider
Consumul de cafea vă poate ajuta să ardeți grăsimi și să pierdeți în greutate, potrivit noilor cercetări.
Oamenii de știință au descoperit că consumul unei cești de cafea poate stimula „grăsimea brună”, care arde calorii pentru a genera căldură corporală și pentru a spori pierderea în greutate.
Echipa, de la Școala de Medicină de la Universitatea din Nottingham, investighează acum dacă suplimentele de cofeină ar avea un efect similar și ar putea fi utilizate pentru a controla greutatea.
Profesorul Michael Symonds, care a coordonat studiul, a declarat că aceasta a fost prima cercetare care a arătat cum cafeaua are un impact asupra grăsimilor brune la om.
El a spus: „Grăsimea brună acționează într-un mod diferit față de alte grăsimi din corpul tău și produce căldură prin arderea zahărului și a grăsimilor, adesea ca răspuns la frig.
„Creșterea activității sale îmbunătățește controlul glicemiei, precum și îmbunătățirea nivelului de lipide din sânge, iar caloriile suplimentare arse ajută la scăderea în greutate.
„Acesta este primul studiu efectuat la oameni care arată că ceva de genul unei căni de cafea poate avea un efect direct asupra funcțiilor noastre de grăsime brună.
Implicațiile potențiale ale rezultatelor noastre sunt destul de mari, deoarece obezitatea este o preocupare majoră pentru sănătate pentru societate și avem, de asemenea, o epidemie de diabet în creștere, iar grăsimile brune ar putea face parte din soluția de abordare a acestora.