Bulletproof Diet Review Review Bulletproof Coffee Fan Club
Cea mai bună aplicație pentru alergii alimentare: aplicație gratuită pentru detectivi alimentari antiglonț
Reacțiile rele la anumite alimente sunt o problemă foarte frecventă pe care, din păcate, mulți oameni nu și-ar putea da seama că suferă. Acest lucru este valabil mai ales dacă este o reacție cronică și ușoară, pierdeți piesa vitală din puzzle.
Alergiile alimentare ușoare până la severe sunt o realitate pentru atât de mulți bărbați, femei și copii. Este posibil să fie necesare teste medicale aprofundate, cum ar fi testul de sânge alergic alimentar IgE standard sau testul IgG4 alternativ. (1) Ceea ce căutați atunci când utilizați aplicații pentru alergeni nu sunt condițiile medicale drastice, cum ar fi: alergia la nuci sau ouă sau boala celiacă din gluten. Gândiți-vă la această aplicație ca mai degrabă la un detectiv de hrană personală care vă caută sensibilitățile ascunse la anumite obiecte dietetice.
Întreaga idee din spatele urmării dietei Bulletproof® este să încercați să mâncați mai multe articole pe partea verde a ghidului. Opțiunile alimentare din partea stângă, care sunt marcate ca în zona verde, tind să fie substanțe chimice mai puțin inflamatorii, plus că sunt, de asemenea, mai puțin predispuse la niveluri rele de micotoxine.
Există motive întemeiate pentru care doriți să evitați grupurile de alimente menționate în zona roșie, în partea dreaptă a acestui poster cu frigider. Acest lucru se datorează faptului că vă pot reduce performanța creierului (ceață cerebrală), pot contribui la creșterea frustrantă în greutate (retenție de apă) și pot contribui la simptome generale de sănătate slabă (erupții cutanate, intestin iritabil).
Aici aplicația Bulletproof® Food Detective este un gadget de biohacking atât de util, pe care oricine îl poate folosi pentru a determina ce ingrediente ați putea fi sensibile și data viitoare când faceți o masă acasă, mâncați la un restaurant/cafenea sau luați un pic rapid pentru masa de prânz la un food truck de lângă tine.
Ce este o alergie sau intoleranță alimentară?
O intoleranță alimentară nu provoacă o reacție alergică severă, cunoscută și sub denumirea medicală de anafilaxie. O alergie poate pune viața în pericol și necesită asistență medicală de urgență. Intoleranțele sunt mai mult o sensibilitate fiziologică la anumite substanțe chimice din produsele alimentare care pot provoca simptome ușoare până la moderate, care pot părea similare cu alergiile. (2)
Vanderhoof în cercetarea sa din 1998 1 despre „Hipersensibilitatea alimentară la copii” a rezumat-o destul de bine:
Hipersensibilitatea alimentară care nu este mediată de IgE (intoleranță alimentară) este mai cronică, mai puțin acută, mai puțin evidentă în prezentare și adesea mai dificil de diagnosticat decât o alergie alimentară. Alergenii pot proveni din alimente, poluarea mediului înconjurător, polenul florilor, mușcăturile de insecte (căpușe) sau înțepăturile (albine, viespi) care stimulează ciclul chimic inflamator cronic, făcându-vă să vă simțiți răni, bolnavi și iritabili, obosiți mental și fizic și chiar vă sabotați pierderea de grăsime atunci când se încearcă excesul de slăbit.
Cine ar trebui să utilizeze o aplicație pentru sensibilitatea alimentară?
Aceasta este pentru oricine cine dorește sau are nevoie să înregistreze, să monitorizeze și să izoleze orice intoleranță, sensibilitate și alergie la produsele mâncate sau beat.
Poate că sunteți o eliminare sau o dietă restricționată, în care eliminați încet diferite ingrediente din dieta dvs. tipică și vă urmăriți mesele. Apoi, aceasta este o alternativă minunată la un test avansat de laborator pentru alergii, deoarece nu costă bani pentru utilizare, plus că îl puteți folosi de câte ori doriți.!
Este, de asemenea, un instrument bun pentru a vă ajuta să descoperiți intoleranțe alimentare unice sau chiar multiple, cum ar fi:
- Histamina
- Fructoza (indiciu: faceți și testarea post-prandială a glucozei pentru a verifica sensibilitatea la insulină)
- Lactoză
- Sensibilitate la gluten
- Nightshade
După cum îi place lui Dave să afle, află și apoi încearcă să eviți alimentele kryptonite dacă vrei să te simți minunat.
De exemplu, dacă bei cafea obișnuită și o găsești declanșează nervozitatea cafelei senzație atunci probabil că credeți că sunteți doar sensibili la cofeină. Hmm, poate nu.
S-ar putea să nu fie cazul în care este la fel de ușor să dai vina pe cofeină. Poate vă simțiți nervos, deoarece boabele de cafea folosite au avut o mulțime de micotoxine sau corpul dvs. nu-i place laptele, jumătatea și jumătatea, crema de cafea, zahărul, alternativa pentru îndulcitor artificial etc. Dacă ați experimentat această reacție la cafea, ați încercat să beți cafea cu unt? Genul a făcut calea Bulletproof® cu boabe de cafea Bulletproof® testate, unt cu iarbă și ulei XCT sau Brain Octane.
Cum funcționează aplicația de intoleranță alimentară?
În anii 1940, un medic, Dr. Arthur F. Coca, a venit cu conceptul de a utiliza rata pulsului pentru a determina reacția fiziologică la diferite tipuri de substanțe alimentare sau rețete. Dr. Coca a descris starea pe care a observat-o drept „alergie alimentară non-reaginică familială” sau „idioblapsă”. 2 blapsis porțiune înseamnă spoiler și idio înseamnă particularitate individuală.