Broccoli Slaw cu conținut scăzut de calorii, mușchi, broccoli, cu puncte de observare a greutății, bucătărie slabă

broccoli

Îmi plac tot felul de salată de salată, în special cea aromată! Folosirea broccoli este o alternativă minunată la varza tipică. O garnitură atât de versatilă pentru pește, carne de vită, pui, carne de porc, hot dog, burgeri și multe altele. Îți va plăcea cât de rapid este să faci. Fiecare porție are doar 38 de calorii, 1 gram de grăsime și 1 SmartPoint-uri albastre WW Freestyle și 1 verde .

Timp de pregătire: 5 minute


Ingrediente

3 linguri maioneză ușoară, îmi place Best Foods (Hellman’s) Light

2 linguri iaurt grecesc simplu degresat sau iaurt simplu degresat

2½ linguri de muștar maro picant (nu Dijon)

1½ linguri de oțet de mere

2 lingurite miere

Piper negru crăpat proaspăt, după gust

1 (12 oz) sac de broccoli, aproximativ 5 căni

⅓ ceașcă de scallions, tocată (numai partea verde)