Body Dharma A Meditator’s Diet
O dietă a meditatorului
Omul este singura specie a cărei dietă nu este previzibilă. Dieta tuturor celorlalte animale este sigură. Nevoile lor fizice de bază și natura lor decid ce ar trebui să mănânce și ce nu ar trebui; cât ar trebui să mănânce, cât să nu mănânce; când ar trebui să mănânce și când ar trebui să se oprească. Dar omul este absolut imprevizibil, este absolut nesigur. Nici natura lui nu-i spune ce ar trebui să mănânce, nici conștientizarea lui nu-i spune cât de mult ar trebui să mănânce, nici înțelegerea sa nu decide când ar trebui să înceteze să mănânce.
Deoarece niciuna dintre aceste calități ale omului nu este previzibilă, viața omului a mers în direcții foarte incerte. Dar dacă există chiar și puțină înțelegere - dacă omul începe să trăiască chiar și cu puțină inteligență, chiar cu puțină grijă, deschizând ochii chiar puțin - atunci nu este deloc dificil să treci la o dietă corectă. Este foarte ușor; nu poate fi nimic mai ușor. Pentru a înțelege dieta corectă o putem împărți în două părți.
Primul lucru: ce ar trebui să mănânce un om și ce să nu mănânce?
Corpul omului este format din elemente chimice. Întregul proces al corpului este foarte chimic. Dacă alcoolul este pus într-un bărbat, atunci corpul său va fi afectat de substanța chimică - va deveni intoxicat, inconștient. Oricât de sănătos, oricât de liniștit ar fi omul, chimia intoxicației îi va afecta corpul. Oricât de sfânt ar fi un om, dacă i se dă otravă, atunci va muri.
Orice mâncare care îl duce pe om în orice fel de inconștiență, orice fel de excitare, orice fel de extremitate, orice fel de tulburare, este dăunătoare. Și cel mai profund rău final este atunci când aceste lucruri încep să ajungă la buric.
Poate că nu sunteți conștienți de faptul că în naturopatia din întreaga lume, pachetele de noroi, mâncarea vegetariană, mâncarea ușoară, benzile de pânză îmbibate cu apă și căile de baie sunt folosite pentru a vindeca corpul. Dar niciun naturist nu a înțeles încă faptul că efectele benzilor de pânză înmuiate în apă, pachetelor de noroi sau căzilor de baie, nu sunt atât din cauza calităților lor speciale, ci din cauza modului în care afectează centrul buricului. Iar centrul buricului afectează apoi restul corpului. Toate aceste lucruri - noroiul, apa, baia de cadă - afectează energia latentă din centrul buricului și atunci când apare această energie, sănătatea începe să apară în viața persoanei.