Blestemul obezității - Testează, ești o victimă

Nimeni nu este protejat împotriva unui blestem de obezitate

Când cineva îți aruncă un blestem de obezitate, chiar dacă ești slab în mod natural și ți-ai ținut întotdeauna greutatea sub control ușor, vei începe să te îngrași rapid și vei deveni obez în scurt timp. Mai mult, nu veți putea pierde în greutate indiferent de ceea ce faceți: mergeți la sala de fitness de cinci ori pe săptămână sau încercați diferite diete.

testează
Vestea bună este că există foarte puține aruncătoare de vrăji care pot să-ți arunce o vrăji de obezitate care să fie suficient de puternică pentru a te transforma într-unul dintre acei oameni grași care, la un moment dat, nu pot să se ridice din pat și să meargă! Cu toate acestea, chiar dacă câștigi 30-50 de lire sterline, viața ta va deveni totuși un coșmar. Excesul dvs. de greutate vă va afecta sănătatea și munca. Nu uitați, excesul de kilograme blochează canalele de energie, ceea ce înseamnă că vă afectează talentele și eficiența, în timp ce obezitatea poate duce la probleme ale organelor genitale, diabet, accident vascular cerebral și infarct.


Pentru a afla ce cauzează creșterea în greutate - lipsa exercițiului fizic, supraalimentarea sau un blestem pentru obezitate - răspundeți la următoarele întrebări. Fiecare răspuns „corect”, „întotdeauna” și „da” vă oferă 3 puncte. Încearcă să fii sincer răspunzând la aceste întrebări, deoarece viitorul tău și succesul tău în lupta împotriva obezității depind de acesta.

1. Crești în greutate rapid, de parcă ai fi trecut peste o linie care te separă de subțireala ta din trecut?

2. Ai încercat diferite diete, dar de fiecare dată când ai ajuns să câștigi mai mult decât ai pierdut?

3. Îți este foame chiar și după o masă substanțială?

4. Crezi că nu stomacul tău te face să-ți fie foame, ci niște „viermi” în cap?

5. Nu vă plac alimentele sănătoase? Te-a determinat vraja obezității să te bucuri de mâncărurile din făină albă și de alimentele care conțin mult zahăr?

6. Poți mânca un tort întreg?

7. Blestemul obezității te face să te simți fericit când ești plin?

8. Vrei să slăbești, dar nu poți?

9. Te trezești noaptea pentru a lua o gustare?

10. Te privești în oglindă te face să fii nefericit pentru că ești jenat să vezi toate acele kilograme în exces?