Biscuiți cu murături cu 3 ingrediente - Fără rețetă vegană fără coacere și fără gluten

murături

Dacă iubești murăturile, îți vor plăcea aceste trei ingrediente prăjituri de murături. Fără cookie-uri ușor de făcut. Toată aroma gusturilor de castraveți murați într-un cookie!

Aceste fursecuri murate sunt fără gluten, paleo, vegan și fără cereale. Bogat în proteine ​​și grăsimi sănătoase pentru inimă.

Făina și untul sunt înlocuite cu nuci de caju naturale care sunt înmuiate în suc de murături pentru a absorbi toată aroma murată. Super ușor și distractiv pentru a face dulciuri murate.

Faceți aceste prăjituri de murături fără nuci prin înlocuirea cajuilor cu semințe de floarea soarelui. Faceți rețeta folosind exact aceleași direcții și înmuiați semințele de floarea soarelui în suc de murături.

Sucul murat variază foarte mult. Gustați amestecul înainte de a adăuga făină de nucă de cocos. Dacă prăjitura de murături nu este suficient de picantă, adăugați oțet de mere sau dacă nu este suficient de dulce adăugați un îndulcitor, cum ar fi siropul de curmale.

Murăturile sunt altfel cunoscute sub numele de castraveți murați în alte țări. Am sediul în Anglia și folosesc de obicei cuvintele în limba engleză, dar pentru aceasta cookie-urile de murături sună mai bine decât cookie-urile de castravete murat, așa că folosesc numele SUA aici.

Video cu rețetă pentru cookie-uri murate

Cu cât vă înmuiați mai mult nucile de caju, cu atât vor absorbi mai mult sucul de murături. Dacă nu aveți timp, este suficientă o oră atunci când faceți aceste cookie-uri murate.