Bile de pui vegetariene ascunse sănătoase - Pierde greutatea bebelușului

Mama celor 3 Beth Henke a urmărit Pierde greutatea bebelușului planuri de alimentație sănătoasă din iunie anul acesta și a slăbit 15 kg. Astăzi a trimis rețeta ei sănătoasă pe care a creat-o pentru a-și ajuta copiii să se bucure puțin mai mult de cina lor sănătoasă.
Puteți folosi orice legume pe care le aveți în frigider sau congelator.

bile

  • 500g carne tocată de pui
  • 300g taitei de Vermicelli fierte
  • 1 morcov ras (100gms)
  • 1 dovlecel ras și excesul de umiditate îndepărtat (200gms)
  • 1/2 cană boabe de porumb congelate/conservate
  • 1-2 cepe de primăvară tocate (20gms)
  • 2 oua
  • 2 linguri sos de soia
  • 2 linguri Ardei iute
  • 1 linguriță praf de stoc de pui