Bianca Plant deține semnarea cărților la Muzeul African American River Road - Știri - Gonzales Weekly
"Louisiana are cea mai bună mâncare, dar nu are întotdeauna cea mai sănătoasă opțiune. Cartea mea conține rețete pe care mulți dintre noi le plac despre Louisiana, dar cu opțiuni mai sănătoase."
O viață sănătoasă începe cu ceea ce puneți în corpul dvs. și fiind atenți la nutriția pe care o furnizați. Să trăiești în Louisiana, poate fi puțin dificil.
Bianca Plant, autorul cărții „Mănâncă pentru a trăi”, dorește să ajute oamenii să învețe cum să trăiască mai bine prin alimentele pe care le consumă.
"Louisiana are cea mai bună mâncare, dar nu are întotdeauna cea mai sănătoasă opțiune. Cartea mea are rețete pe care mulți dintre noi le plac la Louisiana, dar cu opțiuni mai sănătoase. Deci poate folosiți tăiței de dovlecei în loc de tăiței de paste", a spus Plant.
Unul dintre motivele pentru care Plant a început această carte este că este o iubitoare de alimente. De asemenea, este nutriționistă și bloggeră în domeniul alimentar. Îi place să-i ajute pe oameni în timp ce îi arată cum să mănânce mai bine.
"A mânca mai bine nu înseamnă o dietă, ci schimbarea stilului tău de viață și a modului în care mănânci. Modul în care mâncăm și stilul de viață pe care îl creăm poate preveni problemele medicale în prezent și în viitor", a spus Plant.