Berry Good For You Raspberry Lemonade Water Nutrition Twins

Ne-ați întrebat și am ascultat! Ați solicitat modalități de aromă a apei fără toate caloriile și zahărul pe care le au atât de multe băuturi populare. Ți-au plăcut Skinny Strawberry OJ, Slimming Raspberry Mint Detox Spritzer și Skinny Tea Lemonade (servește-l cald sau rece!) Deci, iată un altul în aceste direcții! Iată o modalitate ușoară, delicioasă, de a adăuga aromă (și fibre!) În apa ta! Puteți să o luați în mișcare într-o sticlă de apă sau să vă așezați și să vă relaxați cu ea, ca și cum ați fi la spa!

good

Bonus adăugat: În afară de fitonutrienții puternici, anti-îmbătrânire și de combatere a bolilor, fibra din zmeură vă ajută să vă mențineți mulțumiți și să vă legați până la următoarea masă! În plus, zmeura are un fitonutrient care combate grăsimile - woohoo!

Berry Good For You: Zmeură Lemonade Water

½ cană de zmeură congelată

Crenguțe de mentă proaspete (opțional)

Pur și simplu spălați și feliați o lămâie. Adăugați zmeura într-o sticlă mare de apă sau în ulciu și stoarceți feliile de lămâie deasupra zmeurii. Umpleți cu apă și adăugați menta dacă doriți. Puneți în frigider și lăsați să stea cel puțin 2 ore și voila - aveți o băutură răcoritoare și gustoasă!