Berea nu este atât de îngrășată pe cât crezi - și asta; oficial - Pete Brown
Nu, numărul de calorii dintr-o halbă nu a scăzut într-un fel miraculos sau nu sa constatat că este exagerat. Dar noile cercetări efectuate de British Beer and Pub Association (BBPA) au descoperit că o majoritate semnificativă a oamenilor din Marea Britanie consideră că există mai multe calorii în bere decât există cu adevărat.
La întrebare, 60% dintre bărbați au supraestimat caloriile într-o halbă, iar 74% dintre femei au făcut același lucru.
Faptul că trei din patru femei cred că berea este mai calorică decât este cu adevărat este cu siguranță un factor semnificativ în proporția foarte scăzută de femei care beau bere și unul care este ușor de remediat - hei, fabrici de bere, ați putea pur și simplu să faceți o campanie de informare informând oamenii despre adevăr, mai degrabă decât să cheltuiască un milion pe o „bere” limpede și patronatoare într-o sticlă cu flori frumoase.
Detalii relevante ale cercetării, BBPA a inclus câteva statistici la îndemână pe care poate doriți să le împărtășiți cu prietenii conștienți de greutate de la pub:
- O jumătate de halbă (284 ml) de 2,8% amară ABV este de 80 de calorii
- O jumătate de halbă (284 ml) de 4% ABV lager este de 96 de calorii
- Un pahar de 175 ml de vin roșu de 12,5% este de 119 calorii
- Un pahar de 175 ml de vin alb de 12,5% are 131 de calorii
Da, o halbă este mai mult decât un pahar de vin. Dar la 220 de calorii pentru o halbă de butoaie premium, acest lucru nu este prea mult (și ideea este că rămâne mult mai mică decât cred majoritatea oamenilor). Odată am făcut WeightWatchers, iar o halbă de bere are aceeași valoare de puncte ca un cartof copt gol, fără umplutură, fără unt, nimic.
Nu sunt sigur că sunt mulți oameni care ar descrie un cartof copt ca îngrășând. Așadar, de ce oamenii care beau bere se îngrașă (pentru că da, unii dintre ei - eu, ca exemplu) - fac? Ei bine, nu ai avea o cină frumoasă și apoi ieși după aceea și mănânci cinci sau șase cartofi la cuptor, nu-i așa?