Beneficiile dietei Med în timpul sarcinii; Maggie J; cu Fabulous Food Blog
2018 poate fi amintit ca Anul Dietei Mediteraneene. Am fost bombardați cu relatări anecdotice despre sănătatea sa și dezvăluiri aproape săptămânale în reviste învățate respectate cu noi beneficii asociate regimului alimentar respectiv. Acum ni se spune că aceste beneficii se extind și asupra celor nenăscuți ...
Păsări de curte și fructe de mare. În unele sensuri, are doar sens.
Am auzit în repetate rânduri că dieta mediteraneană este benefică pentru sănătatea inimii și pentru menținerea unei greutăți normale și că trece cu greu o săptămână că nu i se atribuie un nou efect preventiv sau curativ.
Acum, avem rezultatele primului studiu al efectelor asupra copiilor din dieta Med, iar noutățile sunt, din nou, bune.
Începând din uter ...
Studiul, publicat în Journal of Pediatrics, provine de la Institutul Barcelona pentru Sănătate Globală (ISGlobal) din Spania. Și ar trebui să fie experți în dieta Med, deoarece sunt imediat adiacente Mediei.
Au fost analizate date de la peste 2.700 de femei însărcinate din Asturias, Guipúzcoa, Sabadell și Valencia, care fac parte din cohorta INMA-Copilărie și Mediu. Femeile au completat un chestionar privind aportul alimentar în primul și al treilea trimestru de sarcină. În plus, dieta, greutatea și înălțimea descendenților lor au fost urmărite de la naștere până la vârsta de 4 ani. Alte teste, cum ar fi analiza sângelui și tensiunea arterială, au fost, de asemenea, efectuate la vârsta de 4 ani.