Beneficii, utilizări și efecte secundare ale ciulinului de lapte
Beneficiile pentru sănătate ale ciulinului de lapte nu sunt prea cunoscute. Cu toate acestea, ați fi uimit să aflați despre beneficiile ciulinului de lapte pentru ficat, piele și multe altele. Hai să aruncăm o privire!
Ciulinul de lapte (Silybum marianum) este o planta puternica cunoscuta pentru curatarea ficatului, cresterea imunitatii si beneficiile de control al glicemiei. Datorită beneficiilor sale nesfârșite, face parte din medicina complementară de peste 2000 de ani, în special în țările europene.
Datorită capacității sale puternice de a vindeca și preveni un număr mare de probleme hepatice și alte boli cu efecte secundare minime, este adesea denumită „planta ficatului”. Planta este numită după substanța lăptoasă extrasă din frunzele sale la sfărâmare. Ciulinul de lapte mai este numit și „as्ध रोम” în hindi
Sursa imaginii: herbalismguide.co
Beneficii și utilizări ale ciulinului de lapte
A. Tratamentul problemelor hepatice:
Semințele de ciulin de lapte au fost folosite încă de pe vremuri pentru a ajuta menține sănătatea ficatului și protejați-l de efectele nocive ale toxinelor, inclusiv alcoolul, drogurile dăunătoare, poluanții și alte boli. Cele mai frecvente probleme hepatice pentru care este recomandat includ cel mai adesea
Ciroza hepatică alcoolică
Ficatul gras sau ficatul gras nealcoolic
Fibroza hepatică sau Fibroza ficatului
Condiții în care este necesar să se utilizeze medicamente sau medicamente toxice pentru ficat
Abuzul regulat de alcool
Toxicitate hepatică cauzată de utilizarea steroizilor
Hepatita virală acută. De asemenea, ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor în timpul nivelurilor scăzute de imunitate
Hepatita cronică activă
Modul în care ciulinul de lapte ajută la problemele hepatice și cauzează detoxifierea ficatului?
Silimarina este un complex bioflavinoid prezent în ciulinul de lapte care împiedică pătrunderea diferitelor substanțe toxice în celulele hepatice, împiedicând absorbția lor, întârziind deteriorarea și distrugerea celulelor sale. Ca urmare, leziunile ficatului sunt reduse la minimum și procesul de recuperare a acestor celule este fixat. Ciulinul de lapte este, de asemenea, cunoscut ca fiind un depozit al proteinei puternice „Glutation”, care conține trei aminoacizi extrem de esențiali în corpul nostru. Glutationul prezent în silimarină îi conferă potențial imunitar, hepatoprotector și prevenitor al cancerului.
Sursa imaginii: VKool.com
B. Ciulin de lapte pentru controlul diabetului și al zahărului din sânge
O revizuire recentă a unui număr mare de studii clinice a fost publicată în Journal of Diabetes Research în iunie 2016, care a arătat că ciulinul de lapte a demonstrat un efect semnificativ asupra scăderii nivelului de zahăr din sânge, precum și asupra nivelurilor de hemoglobină glicată (HbA1c) din sânge. Aceste beneficii bine documentate ale reglării nivelului de zahăr din sânge în rândul diabeticilor contribuie, de asemenea, la întârzierea progresiei numeroaselor complicații ale diabetului, cum ar fi nefropatia diabetică (boala renală diabetică), neuropatia diabetică, retinopatia diabetică și altele.
C. Beneficii ale ciulinului de lapte pentru pierderea în greutate
Deși cercetarea asupra efectului său direct asupra pierderii în greutate este încă în stadiile preliminare, este folosită frecvent ca supliment în multe planuri de slăbire datorită proprietăților menționate mai jos:
Capacitatea sa de a menține sănătatea ficatului și de a stimula metabolismul
Pe lângă menținerea sănătății ficatului, capacitatea sa de a regla și menține nivelurile constante de zahăr din sânge previne rezistența la insulină și ajută la pierderea în greutate.