Beneficii de extract de fructe de pădure, efecte secundare; Dozare
Ce este Barberry?
Originar din Europa, tufa de afine este un arbust mic care produce fructe de padure mici, rosii. Boabele sunt adesea folosite pentru a face jeleuri, gemuri și anumite soiuri de vin.
O plantă tradițională în medicina populară, afine câștigă aderență în lumea suplimentelor pentru beneficiile sale multiple pentru sănătate. În Europa Medievală, oamenii îl foloseau pentru a trata afecțiuni simple, cum ar fi tuse sau dureri de stomac. Astăzi, studiile sugerează că ar putea aduce beneficii sănătății inimii, ameliorează diabetul, poate susține digestia și multe altele (x).
Beneficii de extract de berry
Antibacterian natural
Fructul conține berberină, un alcaloid găsit în multe plante. Berberina are proprietăți antibacteriene naturale, iar studiile arată că combate multe tipuri diferite de infecții (x).
De asemenea, poate ameliora infecțiile tractului urinar și simptomele infecției respiratorii, cum ar fi tuse, congestie și dureri în gât (x).
Ameliorează diareea
Berberina din extractul de afine ameliorează în mod natural inflamația, în special în tractul gastro-intestinal. Cercetările susțin utilizarea afinei în medicina populară ca tratament pentru diaree. De fapt, studiile arată că arpacașul oprește în mod eficient și în siguranță diareea fără efecte secundare negative (x).
Promovează o piele sănătoasă
Deoarece ucide bacteriile, afine ar putea elimina infecțiile bacteriene care provoacă acnee. Un studiu sugerează că, atunci când este aplicat local, afine elimină simptomele acneei, inclusiv grăsimea, inflamația și mâncărimea (x). În plus, studiul nu a observat niciun efect secundar asociat cu utilizarea afinei pentru ameliorarea acneei.