Bariatric Eating-Chicken Crust Pizza Rețetă SparkRecipes

crust

  • Porții pe rețetă: 8
  • Suma pe servire
  • Calorii: 190,4
  • Grăsime totală: 9,7 g
  • Colesterol: 65,0 mg
  • Sodiu: 501,3 mg
  • Total carbohidrați: 5,3 g
  • Fibre alimentare: 0,9 g
  • Proteine: 20,4 g

Introducere

Ingrediente

    16,0 oz Pui macinat - Extra Lean
    1,0 cană, bucăți sau felii Ciuperci, proaspete
    1,0 cană de mozzarella Kraft brânză parțială mărunțită
    1,0 cană brânză parmezană Kraft mărunțită brânză naturală
    2,0 porții de măsline negre - Cutie de felii
    1,5 serviri Master's Touch Vine Sweet Mini Peppers 3 ardei aproximativ 5
    0,5 cani de roșii italiene de mare valoare, cu busuioc, usturoi și oregano
    1,0 linguri oregano, măcinat
    3.0 cuișoare Usturoi
    1,0 linguri pudră de usturoi
    1,0 linguri praf de ceapă
    1,0 lingurițe Splenda