Bărbați; cu Scottsdale Fitness Training Lucas James
Lucas James, expert în fitness și nutriție, este foarte mândru să ofere o soluție cuprinzătoare de antrenament de fitness Scottsdale pentru bărbați, una care combină exercițiile fizice și nutriția. Cei doi merg mână în mână. Deci, pentru a vă împiedica să rulați între două planuri de fitness diferite create separat, adăugăm antrenamentul nostru de fitness privat la planul de antrenament personalizat și la planul de masă personalizat.
Indiferent dacă doriți să construiți masa musculară sau să vă măriți rezistența, planurile noastre personalizate de antrenament și masă vă vor ajuta să faceți exact acest lucru. Mai mult, pregătirea noastră privată vă va ține pe drumul cel bun, motivându-vă și împingându-vă să vă atingeți obiectivele, poate mult mai devreme decât credeați că este posibil.
Construirea musculaturii și arderea grăsimii corporale
Vom crea un plan de antrenament personalizat, adaptat obiectivelor dvs. specifice. Concentrarea va fi invariabil pe exerciții pentru construirea masei musculare și arderea grăsimilor. Antrenamentul cu greutăți va fi conceput pentru a pune pe mușchii care vă vor modela corpul nou și îmbunătățit. Pântecul plat, pachetul de șase sau pachetul de opt pachete ... indiferent de obiectivul dvs. de bază, antrenamentul nostru privat de antrenament vă va pune mușchii la lucru în modul corect.
Antrenamentul cu greutăți vă va sculpta corpul într-un spectacol mai sănătos și mai muscular, de care veți fi mândri în nenumărate ocazii.
Încrederea mai mare este întotdeauna unul dintre beneficiile de care beneficiază clienții noștri. Un corp bine construit nu este doar o trăsătură masculină pentru naiba; îți îmbunătățește viața în moduri multiple. Nu după mult timp după ce v-ați alăturat programului nostru de fitness și nutriție pentru bărbați, puteți face o mulțime de lucruri mult mai bine, de la practicarea sportului până la impresionarea femeilor.
În timp ce planul de antrenament este o foaie simplă, ușor de urmărit, antrenamentul nostru de fitness privat face practic imposibil să greșim. Veți lucra în facilitățile noastre private, observând progresul excelent vizibil în fișa de antrenament în fiecare zi și pe corpul dvs. în fiecare săptămână.
Echilibrarea fitnessului cu o dietă echilibrată
Nutriția este cealaltă „aripă” de care aveți nevoie pentru ca sănătatea dvs. să decoleze. Planul nostru nutrițional personalizat vă menține corpul energizat și optimizat pentru antrenamentul cu greutăți și alte exerciții din planul dvs. de antrenament.
Cele mai bune rezultate sunt obținute atunci când se fac exerciții fizice și planuri de nutriție și, prin urmare, sunt urmate unul lângă celălalt. Pe lângă faptul că este adaptat cerințelor dvs. nutriționale unice, planul de masă pentru o dietă sănătoasă se potrivește și rutinei de antrenament. Planul de masă va fi elaborat de un nutriționist profesionist și este un document care rulează mai mult de 30 de pagini sau cam așa, fiecare pagină încărcată cu informații și instrucțiuni interesante și relevante. Planul nutrițional va fi flexibil în sensul că puteți decide/modifica ce doriți pentru următoarea masă. Dacă aveți nevoie de ajutor, îl puteți discuta cu noi atunci când veniți pentru instruire privată sau apelați-ne mai ales pentru îndrumare.