Ban Cosplay Workout; Ghid deveniți personajul celor șapte păcate capitale
Ne-am întors cu mai multe antrenamente inspirate din anime!
Am postat deja un Meliodas Workout pentru a ne da startul cu Seven Deadly Sins și acum ne întoarcem imediat pentru o rutină Ban Workout, care a fost solicitată destul de mult!
Săptămâna trecută am avut niște rutine noi de antrenament My Hero Academia și voi le-ați bucurat atât de mult [după ce nu ați văzut niciun personaj anime de scurtă vreme], încât am decis să continuăm.
Ban, fiind la fel de înalt, subțire și slab ca el, este un personaj perfect pentru a continua calistenica și tema de antrenament pentru greutatea corporală pe care o avem, iar antrenamentul său (acesta), va fi un excelent supliment la lista rutinelor care sunt adăugat la ultimul nostru antrenament și ghid Calistenic.
Statistici de interzicere:
Înălţime: 6’11
Greutate: 154 lbs.
Nume real: Interzice
Anime: Șapte păcate de moarte
Ban este extrem de înalt și de fapt foarte ușor.
Ceea ce îl lasă cu fizicul său slab și mărunțit.
Vegeta a fost legat de Wolverine pentru cel mai scurt loc dintre personajele de benzi desenate pe care le-am văzut la 5'3, înainte ca Teenage Mutant Ninja Turtles să intre la 5'2, (și Gimli și mai scurt) - dar Damian Wayne (Robin) are doar 5 „4. Nici Goku nu este atât de înalt, însă, stând doar 5’7, cu Miles Morales la doar un centimetru deasupra lui.
One Punch Man cade la 5’9 chiar acolo cu Ryu, Nightwing la 5’10 și apoi Spider-Man, Daredevil și Green Arrow care vin pe la 5’11 și Beast se alătură acestora.
Am avut Superman și Eddie Brock’s Venom la 6’3 și Captain America, Scorpion și Batman la 6’2 și Carnage la 6’1. Thor și Cyborg se înalță peste ei la 6’6, Thanos și King chiar acolo cu ei la 6’7, Bane la 6’8 și Deathstroke chiar la 6’5 și Black Manta la 6’4.
Ronan și Sagat au 7’5, iar Doomsday a venit la 8’10 și mă îndoiesc că personajele se vor atinge de asta în curând.
Dar nu vă faceți griji dacă nu sunteți la aceeași înălțime sau greutate.
Scriem aceste rutine pentru a fi utilizate de oricine și de toată lumea.
Interzice dieta și nutriția
În mod normal, aici (cel puțin în antrenamentele pentru personaje) ți-aș arunca băieților o copie frumoasă pentru a-ți oferi câteva linkuri către orientări dietetice minunate.
Antrenamentele celebrităților își obțin propria planificare personalizată în funcție de ceea ce face celebritatea, dar personajele sunt foarte dependente de obiective/puncte de plecare specifice.
La fel se va face aici, dar voi face câteva modificări pentru a vă ajuta un pic mai mult. Deci, voi începe prin a sugera ceea ce cred că este cel mai bun program de super-eroi pentru acest cosplay, dacă alegeți să-l intensificați. Bineînțeles, poți chiar să-l intensifici și să te alături Academiei noastre pentru a avea acces la tot ceea ce avem de oferit, dar dacă nu, s-ar putea să dorești să vezi Magazinul de programe pentru alte opțiuni sau chiar să participi la Testul de selecție a programului afara.
Oricum ar fi, sugestia mea ar fi: Tăierea și mărunțirea
Ceea ce ne aduce la informațiile noastre din antrenamentele pentru personaje dacă doriți să mergeți pe ruta gratuită (ceea ce este complet bine):
Nu vă puteți antrena dieta, așa că vreau să dau în continuare niște piloni pentru nutriție.