Bacon Cheddar; Pui înăbușit de fermă cu o viață scăzută în carbohidrați
DE VÂNZARE: Două cărți electronice noi! Vizitați magazinul!
Pui înăbușit acoperit cu un amestec de brânză cremă ranch, cheddar, slănină prăjită crocantă și ceapă verde. Nu devine mai gustos decât această rețetă de pui brânză!
Ați observat o tendință când vine vorba de rețete de pui aici?
Practic toate implică brânză și multe implică slănină.
Această rețetă de pui keto este destul de fantastică - foarte scăzută în carbohidrați, grăsimi suplimentare din brânză și slănină și suficientă proteină pentru a vă menține plin.
Oh, și nu vă faceți griji - nu am presărat doar niște cheddar pe piept de pui aici. Am adăugat condimente de fermă la cremă de brânză, am pătat asta pe niște pui și apoi am adăugat cheddar.
Acesta este keto. Avem nevoie de grăsime și aromă. 😉
Cum se face pui de fermă înăbușit în brânză:
Pentru început, vom condimenta niște piept de pui. Am folosit boia, pudra de ceapă și pudra de usturoi, dar puteți folosi orice amestec de condimente pe care credeți că sună bine.
Nu uitați să nu adăugați prea multă sare, deoarece toppingul de brânză este puțin sărat, plus adăugăm slănină pe drum.
Odată ce sânii de pui sunt acoperiți cu condimente, încălziți o tigaie și învârtiți în ulei de avocado.
Adăugați piepturile de pui și lăsați-le să se rumenească pe fiecare parte. Acest fel de mâncare va fi terminat la cuptor, deci nu este nevoie să gătiți complet puiul. Doar ia-ți un rumenit frumos afară.