Aveți nevoie de enzime digestive pentru pierderea în greutate UNI KEY Health
S-a spus „tu ești ceea ce mănânci”, dar adevărul este că „ești ceea ce mănânci”.
În acest moment, există mii de enzime care acționează în corpul tău. Funcționează de la digestie la metabolismul dvs. și sunt necesare pentru TOATE procesele și funcțiile corpului dumneavoastră. O deficiență a uneia dintre aceste enzime poate însemna diferența dintre sănătate și boală pentru corpul dumneavoastră.
Enzimele sunt absolut esențiale pentru sănătatea și viața ta. Peste 75.000 de enzime au fost identificate în corpul uman și lucrează greu:
- producând energie
- absorbind oxigenul
- reducerea inflamației
- dizolvarea cheagurilor de sânge
- descompunând grăsimile și colesterolul din sânge
- combaterea infecțiilor
- vindecarea rănilor
- livrând substanțe nutritive către celulele tale
- echilibrarea hormonilor
- scăpând de toxine
- reglându-vă metabolismul
- și chiar încetinirea procesului de îmbătrânire
Enzimele sunt catalizatorii în multe dintre reacțiile biochimice esențiale din corpul nostru și nu funcționează singure. Cofactorii precum magneziul și coenzima Q10 lucrează împreună cu enzimele pentru a accelera aceste reacții, uneori la fel de repede ca câteva milioane de reacții pe secundă!
Cele 3 tipuri de enzime pe care trebuie să le cunoașteți
Cele 3 categorii de bază ale enzimelor sunt digestive, metabolice și pe bază de alimente. Enzimele digestive sunt extracelulare, adică se găsesc în afara celulelor dumneavoastră. Enzimele metabolice sunt intracelulare, ceea ce înseamnă că se află în interiorul celulelor dumneavoastră. Ambele tipuri de enzime sunt produse în principal de pancreas. Enzimele pe bază de alimente provin din alimentele pe care le consumați și, odată ce enzimele digestive descompun alimentele, aceste enzime sunt libere pentru a vă ajuta să digerați alimentele în substanțele nutritive pe care corpul dvs. le poate absorbi.
Fiecare enzimă funcționează cel mai bine în mediul său ideal și, pe măsură ce îmbătrânim și suntem expuși la mai multe toxine, mediul din corpul nostru se modifică, epuizându-ne enzimele. Când enzimele scad chiar puțin, simptomele apar, iar bolile nu rămân în urmă. Este important să știm ce fac aceste enzime în corpul nostru și cum să completăm când apar simptomele.
Enzime digestive
Ai nevoie de enzime digestive pentru scăderea în greutate? Aceste enzime sunt necesare pentru a descompune proteinele, carbohidrații și grăsimile în energie. Toate enzimele digestive provin din pancreas, iar intestinul subțire este locul unde are loc de fapt 90% din digestie și absorbție. Un pancreas care funcționează normal va secreta zilnic aproximativ 8 căni de sucuri pancreatice în intestinul subțire. Acest lichid este bogat în enzime digestive și bicarbonat, care neutralizează acidul puternic al stomacului, deoarece este eliberat în intestinul subțire.