Așa că ați slăbit Felicitări - nu lăsați urășii să-ți facă rușine să fii din nou greu
De cele mai multe ori, când cineva pierde cu greutate o tonă de greutate, există de obicei o revărsare de sprijin și felicitări. Dar iată un adevăr dur: dacă vă stabiliți o rezoluție de Anul Nou, ați făcut-o bine și ați vărsat o cantitate semnificativă de poundage, ați putea face față unor reacții adverse de la prieteni sau familie.
--> Colegul tău de cameră face în mod constant lovituri, spunând că „ai mai multe fete când erai bălți”. Fratele tău te costă pentru că ai comandat o salată la Hooters. Mama ta îți spune în permanență să-ți păstrezi pantalonii elastici de la brâu, deoarece „probabil că tocmai ai pierdut în greutate în apă, oricum”.
Pe scurt: cei mai apropiați de tine sunt tâmpenii. Suna familiar?
Acum există un termen pentru ceea ce fac: „rușine slabă”. Da, există o antiteză a fenomenului „grăsimii” care se desfășoară pe știri de socializare și divertisment de zeci de ani.
--> Lucrul este că slăbiciunea slabă este nefericită, dar nu neobișnuită, potrivit noilor cercetări de la Universitatea de Stat din Carolina de Nord. În cadrul studiului - publicat în revista Health Communication - cercetătorii au efectuat 40 de interviuri aprofundate cu persoane care s-au identificat ca fiind în trecut supraponderale sau obeze, dar acum se considerau subțiri. Participanții (21 de femei, 19 bărbați) au raportat o scădere medie în greutate de aproximativ 77 de lire sterline.
„Toți cei 40 de participanți la studiu au raportat că oamenii din viața lor încearcă să micșoreze sau să le submineze eforturile de slăbire”, a declarat autorul principal al studiului, Lynsey Romo, într-un comunicat de presă. Da: toate cele 40. Există o listă întreagă de motive pentru care: gelozia, nesiguranța și sentimentul că sunt judecați pentru că nu fac aceleași alegeri de stil de viață ca tine.