Arde calorii în grădină

Petrecerea timpului în natură departe de dispozitivele electronice este sănătoasă pentru mintea ta. Și dacă alegeți să petreceți timp plantând și îngrijind o grădină, veți avea bonusul suplimentar al unui corp sănătos.

Grădinăritul este un exercițiu excelent și va arde calorii. Iată un ghid despre aproximativ câte calorii va arde o persoană de 180 lb efectuând activitatea timp de 30 de minute. Cu cât cântăriți mai mult, cu atât veți arde mai multe calorii. Dacă cântăriți mai puțin, veți arde mai puține calorii.

Informațiile au fost adunate de Dan Hickey, fost editor al revistei National Gardening.

Calorii arse

• Udarea arde 61 de calorii.
• Tunderea gazonului arde 101 calorii, atunci când utilizați o mașină de tuns iarba și folosiți o mașină de tuns iarba arde 182.
• Tunderea și tunderea arbuștilor arde 142 de calorii.
• Greblarea arde 162 de calorii.
• Plantarea arde 162 de calorii.
• Plantarea copacilor arde 182 de calorii.
• Punerea gazonului arde 202 de calorii.
• Eliminarea frunzelor și a ramurilor arde 202 de calorii.
• Utilizarea uneltelor electrice, cum ar fi ferăstrăul cu lanț, arde 243 de calorii.
• Tăierea și despicarea buștenilor arde 243 de calorii.
• Săpat, spading și compostare arde 250 - 300 de calorii.

Vizitați magazinul local English Gardens pentru a obține elemente esențiale de grădinărit, cum ar fi mănuși și genunchiere. Apoi bucurați-vă de mediul frumos pe care l-ați creat!

Ce puteți citi în continuare

Aduceți plante de casă în interior

7 moduri interesante de a încorpora culoarea anului 2017

Top 10 plante pentru screening-ul de confidențialitate

Căutați în EnglishGardens.com

Categorii de bloguri

• Păsări
• Bug-uri și insecte
• Decorarea Crăciunului
• Decorare
  • Decor pentru casă și birou
• Plantele de casă
  • Îngrijirea plantelor de casă
• Amenajarea teritoriului
• DIY
• Rețete
• Gradinarit
  • Grădinărit comestibil
  • Grădinărit cu copii
  • Sfaturi pentru grădină pe lună
  • Grădinărit de primăvară
  • Pregătirea de primăvară
  • Winter Prep
  • Ingrijirea gazonului
• Toamna este pentru plantare
• Viață în aer liber
• Sezonier
• Știri
• Modele florale
  • Flori purtabile
• Idei de cadouri
• Plante în aer liber
  • Hortensii
• Arhive

Noi livram! Dreptul la ușa ta

Vom livra orice din magazinul nostru. Oriunde în Metro Detroit și Ann Arbor. Sunați la cea mai apropiată locație.

Găsiți cea mai apropiată locație

Aveți o întrebare pentru noi?

Postări recente

Plantele de casă pentru o viață sănătoasă: decembrie

Să creștem: cadouri de la Garden Center

Sfaturi pentru grădinărit noiembrie

Locații

Speciale săptămânale

Baza de date a plantelor

Resurse

a lua legatura

Postări de blog recomandate

Plantele de casă pentru o viață sănătoasă: decembrie

Să creștem: cadouri de la Garden Center

Sfaturi noi pentru grădinărit

Plantele de casă pentru o viață sănătoasă: noiembrie

Grădinile engleze partenere cu copaci pentru trupe

Alătură-te echipei noastre

English Gardens este construit în jurul său oameni care iubesc oamenii și plantele. Noi oferim numai cea mai bună valoare și cea mai bună calitate produse și servicii pentru a vă înfrumuseța grădina, casa și sărbătorile. Ne-am angajat să creăm un atmosfera familială Este o distractiv și plin de satisfacții loc de cumpărături, muncă și afaceri.

Înscrieți-vă pentru lista noastră de e-mailuri

Obțineți actualizări de evenimente, cupoane și promoții de vacanță direct în căsuța de e-mail.

Sunați: 800-335-4769

• Acasă
• Magazin
• Speciale săptămânale
• Locații
• Departamente
• Resurse
• Despre
• Evenimente

Furnizarea de centre de grădină complete cu amenajare a teritoriului cu servicii complete, magazine sezoniere de vacanță, inclusiv magazinele lor încântătoare de Crăciun, iar majoritatea locațiilor oferă chiar și un serviciu complet în florăria casei.

English Gardens Detroit MI creșele și centrele de grădină nu sunt doar cele mai mari pepiniere de grădină, dar oferă cea mai mare selecție de produse și servicii găsite oriunde în Clinton Twp., Dearborn Heights, Royal Oak, West Bloomfield, Eastpointe și Plymouth Ann Regiunile Arbor Michigan oferă centre de grădină cu servicii complete, amenajare peisagistică și design peisagistic complet, magazine de vacanță sezoniere, inclusiv magazinele lor de Crăciun încântătoare, iar cele mai multe locații oferă chiar și un serviciu complet în florăria casei pentru aranjamente florale pentru fiecare zi, precum și acele ocazii speciale, cum ar fi flori de nuntă, flori de evenimente, aranjamente de simpatie și flori funerare, flori de bal și multe altele!

---