Ar trebui să înmuiați fructele în apă Iată răspunsul - NDTV Food

Deși este o tendință obișnuită de a spăla orice fruct sub un flux rapid de apă, există unii oameni cărora le place să le înmoaie în apă pentru o vreme. Știi de ce

Sarika Rana Actualizat: 05 septembrie 2018 14:35 IST

fructele

  • Înmuierea fructelor în apă va scăpa de principiul căldurii de la ele
  • Cel mai bine este să le înmuiați peste noapte pentru a vă asigura că sunt suficient de curate
  • Este o noțiune obișnuită că unele fructe au proprietăți termogene

Deși este o tendință obișnuită de a spăla orice fruct sub un flux rapid de apă, există unii oameni cărora le place să le înmoaie în apă pentru o vreme. Fructele precum merele, mango, papaya și pere sunt, în general, păstrate în apă pentru o perioadă de timp pentru a spăla orice noroi sau resturi. Cu toate acestea, există mai multe în această practică. Potrivit expertului Ayurveda, Dr. Ashutosh Gautam, "Înmuierea fructelor în apă va scăpa de principiul căldurii de la acestea. Acest proces este urmat astfel încât să nu provoace efecte secundare, cum ar fi diareea și problemele pielii, cum ar fi acneea. Mai mult, o mulțime de substanțe chimice sunt folosite pentru cultivarea culturilor în zilele noastre; prin urmare, devine și mai important să înmuiați fructele în apă pentru a îndepărta orice resturi sau reziduuri rămase pe ele. " Citește mai departe.