Aplicația Sprint a săptămânii Alegerea aplicației Alimentație sănătoasă

Cu vara în plină desfășurare, toată lumea vrea să arate bine în costumul de baie atunci când lovește plaja sau piscina. Iată câteva aplicații gratuite Android Market care vă pot ajuta.

sprint

Căutați alternative alimentare mai sănătoase în timp ce faceți cumpărături sau vă întrebați dacă acel bar de granola pe care urmează să-l mâncați este la fel de sănătos pe cât pare?

Fooducate Nutrition Scanner

Scanați pur și simplu codul de bare al produsului și această aplicație oferă o notă de la A la F pentru a vă informa cât de inteligentă este alegerea dvs. alimentară. Acesta listează informații nutriționale cheie, cum ar fi afișarea numărului de calorii pe porție, zahăr pe porție, vă permite să știți dacă alimentele conțin grăsimi trans sau sunt făcute cu făină rafinată etc. Aceasta este o alternativă mai ușoară decât încercarea de a decoda etichetele nutriționale și listele de ingrediente de pe ambalajele cu alimente.

Puteți chiar să faceți clic pe o filă din aplicație și puteți vedea alternative alimentare mai sănătoase!

În timp ce mâncați afară, puteți utiliza aceste aplicații pentru a face alegeri mai înțelepte din meniu.