Aplicația simplă cu temporizator vă poate face antrenamentele rock!

Postat pe 22 mai 2012 -> de joe

Uitați de dvd-urile de antrenament de acasă, tot ce aveți nevoie este o aplicație simplă pentru dispozitivul dvs. mobil pentru a vă oferi intervalul de antrenament de ardere a grăsimilor de care aveți nevoie! Folosirea unui cronometru este o modalitate excelentă de a vă menține onest în timp ce vă antrenați singuri. Iată cum…

temporizator
Există câteva aplicații de cronometru grozave pentru dispozitivele IOS și Android care vă pot ajuta să vă antrenați rock-ul. Pentru iOS, „Bit Timer” este destul de bun, precum și „Seconds Pro”. Pentru Android, aplicația „Cronometru și temporizator” este foarte populară. Există o mulțime de aplicații similare, dar acestea sunt cele care ies în evidență. Personal folosesc Seconds Pro pe iPad pentru antrenamentele mele.

Toate aceste aplicații vă oferă posibilitatea de a configura intervalele exact așa cum doriți. Deci, este foarte ușor să vă personalizați antrenamentul. Cea mai bună parte este să porniți cronometrul și nu trebuie să îl atingeți decât după antrenament. Fiecare aplicație va varia în funcție de modul în care ați configurat-o, dar toate păreau destul de simple când le testam.

Pentru alergători și bicicliști, puteți utiliza aplicația cu temporizator și puteți asculta muzică în același timp. Puteți utiliza replicile audio de la cronometru pentru a indica când să faceți sprint și când să mergeți. Acest lucru îl face o modalitate excelentă de a vă antrena la intervale fără a fi nevoie să vă supravegheați ceasul!