Antrenorul lui Adele spune că cântăreața a pierdut șapte pietre mâncând doar 1.000 de calorii pe zi - Mirror Online

Adele ar fi consumat o cantitate de 1.000 de calorii pe zi - jumătate din aportul recomandat pentru o femeie - când a vrut să slăbească

de Molly Pike
13:11, 16 ianuarie 2020 Actualizat la 13:12, 16 ianuarie 2020

Adele arată ca o femeie nouă după ce a renunțat la zece pietre despre care se zvonește și acum se susține că a făcut schimbări drastice în dieta ei pentru a realiza acest lucru.

Potrivit fostului ei antrenor personal, tânărul Someone Like You, în vârstă de 31 de ani, a mâncat 1.000 de calorii pe zi - jumătate din aportul recomandat pentru o femeie.

A urmat dieta Sirtfood, ceea ce înseamnă că a mâncat alimente bogate în activatori de sirtuină care vă pot regla metabolismul precum suc verde, căpșuni, tumeric, ulei de măsline și ceapă roșie.

Vorbind despre Lorraine, ITV, Camila Goodis, care se numește vrăjitoare braziliană, a declarat că transformarea Adelei este „90 la sută dietă”.

Articole similare

Camila a explicat: "Pare uimitoare - și-a schimbat stilul de viață și a schimbat dieta. Cred că acum se antrenează, a lucrat din ce în ce mai mult, dar este 90% ceea ce a făcut este dieta.