Anthony Joshua Când grăsimea ajută la câștigarea luptelor - BBC News
03 iunie 2019
Imaginați-vă că deveniți campion mondial la categoria grea - eliminând un luptător care nu a fost niciodată eliminat - și totuși trebuie să vă faceți griji cu privire la oamenii care vă spun grăsimi.
Uimitoarea victorie a lui Andy Ruiz Jr împotriva lui Anthony Joshua pare a fi o victorie pentru oricine a fost batjocorit pentru că a transportat puțin prea mult lemn.
Pentru ochiul neantrenat, mexicanul cu siguranță părea deznădăjduit de formă - cu reluări slo-mo doar punându-și în evidență trunchiul oscilant.
Dar Newsbeat a aflat cum toată grăsimea asta te poate ajuta să lupți.
"Într-un sport precum boxul greu există cu siguranță scenarii în care transportul de grăsime corporală suplimentară poate fi benefic", spune medicul nutriționist sportiv Dr. Mayur Ranchordas.
A lucrat cu oricine, de la pro-boxeri Gavin și Jamie McDonnell la scafandrul Tom Daley - și spune că este vorba doar de recunoașterea echilibrului delicat dintre mușchi, grăsime și fitness.
„Când antrenăm sportivi în laborator, primul lucru pe care îl facem este să le măsurăm compoziția corpului - cât de multă masă musculară transportă și câtă masă de grăsime au în jurul său.
„Dacă doriți să deveniți un ciclist bun, grăsimea corporală suplimentară nu are niciun folos, deoarece greutatea suplimentară nu se traduce prin performanță. În box se poate.