Anna; s Blog de nutriție - Anna; nutriția s
Imaginează-ți asta?
Au trecut 4 luni și literalmente nu-ți vine să crezi cât de mult s-au transformat stilul tău de viață, relația cu mâncarea și corpul. Este iunie, vremea mai caldă a revenit. Te vezi pe tine ...
Certificatul de antrenor medical este deschis!
Astăzi este ziua ! Pot obține un IAD DA. Certificarea Mișcării Mindfulness (certificatul nostru de coaching pentru sănătate) este deschisă pentru înscriere. Vrei să știi cum poți deveni un mindfulness ...
De ce obiectivul tău de slăbire de vară este GREȘIT!
Ok ți-ai stabilit obiectivul de slăbire pentru vară? Gata, bine, sunteți obișnuiți cu asta, deoarece ați stabilit același obiectiv de 10 ani la ...
Ajutor Nu pot să mănânc!
Ajutor, nu mă pot opri din mâncare, tu ești? Am fost eu, după cum puteți vedea din imaginea pe care o luptam masiv cu greutatea mea. Înțeleg cum ...
8 moduri de a sparge obiceiul de a ajunge la zahăr!
Cum să rupi obiceiul de a ajunge la ZAHAR ! Fiind conștient de schimbările simple, vă puteți împuternici să preluați controlul asupra poftelor voastre și să le transformați în intuiție! O singura data…
Starea mea de 4 zile la un Ashram!
Starea mea de 4 zile la un Ashram Ca să fiu sincer când mi-am rezervat șederea aici cu 2 săptămâni înainte de sosire, habar n-aveam ce este un ashram. Este tipic ...