ANALIZA DIETEI AFIȘĂ PUTERI, PUNCTE SLABE - Orlando Sentinel

Dacă v-ați întrebat vreodată dacă obțineți o dietă echilibrată nutrițional, un nou serviciu computerizat de analiză dietetică oferit de Armor Frozen Food Co. vă poate ajuta să aflați. Pentru a vă obține profilul nutrițional, completați un chestionar de analiză dietetică, înregistrați tot ce mâncați pentru o perioadă de două zile, apoi îl trimiteți prin poștă către Armor împreună cu o taxă de servicii de 4 USD. (Chestionarul este disponibil pentru 1 $ de la Classic Nutricomp Analysis, P.O. Box 90324, St. Paul, Minn. 55190.)

În aproximativ patru săptămâni, veți primi înapoi o imprimare pe computer care conține toate alimentele pe care le-ați consumat, comparând aportul zilnic mediu de nutrienți, vitamine și minerale cu alocațiile dietetice recomandate pentru vârsta și sexul dvs.

Două zile nu sunt suficient de lungi pentru a obține o imagine exactă a obiceiurilor alimentare, dar rezultatele pot fi revelatoare. Armour a trimis un eșantion de profil al unui consumator real, pe care îl voi numi John Q. Wellfed. Într-o perioadă de două zile, Wellfed a scos 9 uncii de friptură la oală, șase felii de slănină, șase felii de pui fript, o banană, o sticlă de bere, o roșie, opt ridichi și o listă întreagă de alte bunătăți, din o jumătate de cană de caju, prăjită în ulei, până la o tulpină de țelină.

---