Am mâncat doar afrodisiace pentru o zi doar pentru a vedea ce se va întâmpla
Aflați dacă a dus la o dorință incontrolabilă.
Întotdeauna am fost puțin curios de alimentele afrodisiace. Adică mâncare care îți poate îmbunătăți libidoul? Sună cam uimitor.
Dar, deși am mâncat afrodisiace cum ar fi stridii crude, șampanie și ciocolată ici și colo, nu am observat niciodată o diferență. Din nou, n-am avut niciodată o grămadă de ele deodată.
Din moment ce sunt o fată all-in-kind și, desigur, cred că conceptul de alimente care te pot face să te îndrăgostești este un fel de BS, am decis să fac un mic experiment: aș mânca doar afrodisiace o zi și aș vedea ce s-a întâmplat.
Am recrutat doctorul în sexologie clinică Kat van Kirk, autor al cărții The Married Sex Solution, pentru a-mi oferi îndrumări despre ce ar trebui să mănânc și de ce. Și, bineînțeles, am vrut contribuția ei cu privire la modul în care ar trebui să funcționeze de fapt alimentele afrodisiace.
„Consumul de alimente afrodisiace poate crește fluxul de sânge către organele genitale, eliberând bio-chimice naturale în organism pentru a vă ajuta să vă simțiți mai excitați și relaxați sau să vă ofere substanțe nutritive care îmbunătățesc sănătatea organelor sexuale”, spune ea. Drept urmare, vă pot crește excitația, energia, temperatura corpului sau ritmul cardiac, punându-vă starea de spirit. Unele alimente, notează ea, te pot atrage și pe tine pur și simplu pentru că sunt asociate cu sexul.
Ea m-a completat într-o serie de opțiuni afrodisiace, astfel încât, când a sosit Aphrodisiac Fest 2015, am fost gata să plec. (Doar nu așa ... încă.)
Van Kirk spune că juriul este încă în discuție cu privire la cât de mulți oameni afrodisiaci ar trebui să mănânce pentru a simți efectele, așa că am avut mult din toate.
Iată ce am mâncat:
Iata de ce: Bananele sunt ambalate cu vitamina B și potasiu, ambele fiind importante pentru producerea hormonilor sexuali, iar mierea era folosită în epoca medievală pentru a promova dorința sexuală. De asemenea, are bor, care ajută organismul să metabolizeze și să utilizeze estrogenul. Dar cafeaua? Mirosul său a crescut excitația femeilor într-un studiu la șobolani publicat în revista Pharmacology, Biology and Behavior, ceea ce explică probabil de ce sunt psihicul ridicol pentru ceașca mea de dimineață.
LEGATE DE: Bea acest smoothie pentru un sex mai bun
Iata de ce: Semințele de dovleac sunt ambalate cu magneziu, ceea ce poate ajuta la scăderea anxietății și poate ajuta la producerea unor hormoni sexuali. Nivelurile ridicate de vitamina E din avocado pot crește nivelul de energie, astfel încât să vă puteți aduce jocul A în pat.