Am încercat-o Jacobs Ladder la Sporting Club de la Bellevue

Obțineți sfaturi de wellness, tendințe de antrenament, alimentație sănătoasă și multe altele livrate direct în căsuța de e-mail cu buletinul nostru informativ Be Well.

sporting
Mașina de antrenament Jacobs Ladder a apărut pentru prima dată în viața mea când a apărut în mod misterios în sala de gimnastică a universității la sfârșitul semestrului de primăvară. Când am văzut că se apropia de podeaua antrenamentului, recunosc că eram puțin sceptic. Este un obiect negru uriaș, care se învârte în sus, în loc să rămână odihnit frumos pe pământ, cum ar fi banda de alergare standard eliptică sau bicicleta staționară. Pentru a adăuga la mistică, am observat că oamenii curajoși care au încercat să-l încerce au trebuit să se fixeze de mașină folosind un ham centurat (a fost acesta un dispozitiv de tortură?!). Bineînțeles, când utilizatorul îndrăzneț s-a manevrat în cele din urmă pe trepte, toate privirile din sală erau îndreptate spre acel suflet sărac și curajos.

A fost chiar atunci când am decis că Jacobs Ladder nu era pentru mine.

Avans rapid de două luni: există un e-mail de la Emily în căsuța de e-mail. Destinatari: Becky și cu mine, actuala echipă Be Well.

Subiect: Scara lui Jacobs

Mesaj: „Unul dintre noi ar trebui să facă un„ Am încercat ”cu privire la acest dispozitiv. Anunțați-mă dacă vreunul dintre voi este interesat! ” Am așteptat. Nici un răspuns de la Becky.

M-am gândit la asta. Am făcut niște cercetări. Site-ul Jacobs Ladder numește dispozitivul „un alpinist ridicat”. Imaginați-vă o bandă rulantă ridicată la un unghi de 40 de grade și cu trepte în loc de o centură de cauciuc. De asemenea, este auto-alimentat. Nu este nevoie de energie electrică, deci este practic o roată de hamster uman: cu cât urci mai repede, cu atât merge mai repede.

Am citit recenzia șocant de pozitivă a Yoga Peach asupra experienței sale la Sporting Club la Bellevue’s Ladder (a petrecut 21 de minute pe ea!). Asta și șansa de a-l putea vedea pe Miley Cyrus (sau chiar mai bine, Liam Hemsworth) la Sporting Club, m-au determinat să spun da. Așa că m-am dus pentru asta.

Hannah Purbe, directorul de fitness al clubului, a fost destul de drăguț să-mi aloce ceva timp pentru a-mi arăta corzile. În timp ce mergeam pe podeaua sălii de fitness, pregătită complet pentru a urca timp de 30 de minute, Hannah a spus: „De obicei, nu recomand clienților să petreacă perioade lungi de timp pe acest aparat, deoarece vă poate pune prea mult stres pe spate dacă nu Nu vă implicați nucleul tot timpul. ” Păcat.