Alistair Overeem; înălțimea, greutatea

Data de nastere: 17 mai 1980 (vârstă: 37 de ani)

Înălţime: 6 ’5” (196 cm)

Greutate: 256 de lire sterline (116,6 kg)

înălțimea

Culoarea părului: Negru

Culoarea ochilor: Maro inchis

Alistair Overeem este un luptător profesionist din Olanda, cunoscut nu numai în MMA, ci și în kickboxing. Principala sa realizare este că este singurul atlet care a reușit să câștige și să păstreze trei titluri MMA și kickboxing simultan.

Ca orice luptător, Alistair își controlează forma și forma, dar uneori apelează la câteva trucuri pentru a-și îmbunătăți performanța.

Într-un interviu din 2014, Alistair Overeem a spus că a scăpat în mod deliberat o oarecare greutate pentru lupta programată împotriva lui Frank Mira (16-8 MMA, 14-8 UFC), care a avut loc la turneul UFC 169.

Overeem (36-13 MMA, 1-2 UFC), care a pierdut bătăliile lui Antonio Silva și Travis Brown în acel an, a fost criticat de fani pentru rezistență slabă și a decis să strângă acest aspect, scăpând un pic de masă.

Da, chiar a slăbit. A făcut acest lucru pentru a-și strânge sesiunile de cardio. Și dacă doriți să vă îmbunătățiți rezistența, atunci pierdeți automat greutatea.