ALIMENTE ȘI NUTRIȚII ÎN ISLAM
ALIMENTE ȘI NUTRIȚII ÎN ISLAM
„O, popor! Mănâncați ceea ce este legal și bun pe pământ și nu urmați
pașii celui rău, pentru că el este pentru tine un dușman declarat. Î2: 168
Coranul conține numeroase pasaje care le oferă musulmanilor sfaturi despre sănătate
obiceiuri alimentare și nutriție. Aceste pasaje nu se referă doar la
conservarea bunăstării fizice a ființei umane, dar și a lui
sănătate spirituală. Încurajarea de a mânca numai alimente bune și pure este combinată
cu avertismente pentru a-l aminti pe Allah și a-l evita pe Satana. În acest fel, musulmanii sunt
a arătat că mâncarea nu este doar o acțiune de satisfacere a corpului flămând, ci
că, ca în toate acțiunile omului, are un efect asupra cât de bine sau cât de slab
un musulman îi va sluji lui Allah SWT.
Întrucât un musulman vrea să-și direcționeze activitățile către slujirea lui Allah în
cel mai bun mod, obiectivul de a mânca este să-și hrănească corpul astfel încât să fie
să fie în cea mai bună stare posibilă pentru a face acest lucru. În mai multe versete,
Cuvântul arab „tayyeb” este folosit pentru a descrie mâncarea sănătoasă. Tayyeb este
tradus ca „bun” și înseamnă plăcut atât de gustat, cât și de pur,
curat, sănătos și hrănitor. Alimente care nu sunt tayyeb și care cauzează
cineva care își pierde controlul asupra corpului și minții nu-l va ajuta să prospere. ei
distrageți atenția de la închinarea lui Allah și faceți să pierdeți din vedere de ce este
necesar să mănânci deloc. Astfel, un musulman ar trebui să se străduiască să obțină vitaminele,
minerale, proteine, carbohidrați și așa mai departe de care are nevoie corpul său
funcționează bine și evită să cadă în obiceiuri alimentare care îl încetinesc sau
face-l slab.
Creșterea omului ar trebui să fie un echilibru între fizic și spiritual, dar
aceste două aspecte sunt împletite. Dacă devine obsedat de mâncare, nu
numai timpul și efortul său sunt distrase de la a-i sluji lui Allah, dar dieta poate
fă-l slăbit fizic. Pe de altă parte, dacă se concentrează așa
exclusiv în chestiuni spirituale pe care le neglijează propriul corp
hrana, va rezulta același rezultat, adică slăbiciunea și boala
împiedicați-l să își îndeplinească toate obligațiile față de Allah Ta'alaa.
Coranul îl îndrumă astfel pe om să găsească un echilibru sănătos între cei doi
extrem și îl sfătuiește cu privire la modul de a crea acest echilibru. Această politică a
drumul de mijloc este o temă de bază în Islam în majoritatea problemelor de acțiune și efort.
Este o temă care este ușor de observat în natură: prea mult sau prea puțin în
termenii de substanță sau acțiune produc de obicei un rezultat prost. Dar acel extremism
și nu, spre laxitate, dar, moderare din toate punctele de vedere.
Unele locuri din Coran menționează în mod specific beneficiile anumitor
alimente. Ele oferă nu numai o listă de alimente legale, ci și o idee despre ce
tipurile de lucruri sunt, în general, bune pentru om. Alimente specifice care sunt
menționate includ lapte, curmale, struguri, miere, porumb, cereale, nutritive
plante, măsline și animale. De asemenea, este menționat, împreună cu