Alimentație sănătoasă modă Pui și bere ACTIVE
Aceasta nu este o glumă.
În ultimele săptămâni, telespectatorii au fost tratați cu reclame care susțin conținutul scăzut de carbohidrați al produselor KFC.
Într-una, o femeie își întreabă soțul dacă își amintește că a discutat despre nevoia de a mânca mai bine. Apoi scoate o găleată de pui prăjit.
În al doilea, un tip îi cere prietenului său secretul pierderii în greutate. Exercițiu, poate? Mai multe salate? „Doar pui”, răspunde bărbatul.
Bine ați venit la cel mai recent capitol despre îndrăgostirea națiunii noastre cu planuri de slăbire cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi dieta Atkins. Uitați de grăsimi, nu vă deranjați caloriile. Reclamele KFC - care urmează după reclamele cu conținut scăzut de carbohidrați de la Miller Lite - se bazează pe ideea că alimentația sănătoasă se reduce la aceasta: Consumați mai multe proteine și mult mai puțini carbohidrați.
Dar carbofobia noastră a scăpat atât de complet de sub control încât oamenii vor îmbrățișa puiul prăjit și berea ca ajutoare pentru dietă?
Să sperăm că nu. La urma urmei, cazul nutrițional împotriva KFC este simplu de făcut. Potrivit propriului site Web al companiei, pieptul de pui extra-crocant al colonelului are 460 de calorii, o cantitate uimitoare de 28 de grame de grăsime și 45 la sută din aportul zilnic maxim recomandat de colesterol.
Acea bucată de pui - și câți oameni mănâncă doar una? - ambalează, de asemenea, 40% din aportul maxim zilnic recomandat de grăsimi saturate, care a fost strâns legat de bolile de inimă.
Sună ca o dietă?
Este ușor să râzi de aceste reclame KFC. Dar problema de bază este gravă. Publicitatea în jurul dietei Atkins i-a convins pe milioane de americani să îmbrățișeze ceea ce a fost considerat cel mai prost tip de obiceiuri alimentare. Au încetat să încerce să-și reducă aportul de grăsimi și calorii și, în schimb, evită carbohidrații în timp ce se scufundă într-un val gras de slănină, ouă și, da, pui prăjit.