Alfredo de legume - Bucătărie subțire
Alfredo vegetal care este de fapt ușor și sănătos! Acest paste ușor de făcut Alfredo sunt ambalate cu legume și au cel mai bun sos parmezan cremos. Salt la Rețetă keyboard_arrow_down
Acest Alfredo vegetal a devenit unul dintre felurile de mâncare preferate ale familiei noastre. Copiii mei adoră sosul cremos alfredo și îmi place că își inhalează legumele. Le place, de asemenea, acest Broccoli Alfredo de pui sănătos și sosul Alfredo slab făcut cu caulfilower.
Alfredo este unul dintre acele lucruri care se pare că ar fi imposibil să obținem calorii mai mici, dar avem modalități. oh avem căi. Puteți face ca alimentele pe care le iubiți să aibă un conținut mai scăzut de calorii și grăsimi dacă experimentați puțin și căutați înlocuitori dovediți.
Pentru a face acest legume sănătos Alfredo, am folosit lapte cu conținut scăzut de grăsimi și brânză parmezană. Și apoi, pentru că îmi iubesc legumele, am adăugat în sparanghel, conopidă, roșii uscate la soare, ciuperci și coajă de lămâie. Apoi, l-am îngrămădit deasupra unor paste bogate în fibre și l-am condimentat cu sare și piper.
Odată ce mi-am dat seama de o rețetă pentru acest alfredo, abia așteptam să o fac pentru toată lumea și pentru oricine. În primul rând, vecinii mei. Le avem din când în când și cred că le place în secret să fie rețeta mea de cobai. Nimeni nu trebuie încă să se plângă, așa că voi lua acest lucru drept un aspect pozitiv.
La scurt timp după aceea, am făcut din nou acest lucru pentru socrii mei. ȘI APOI am făcut-o pentru câteva prietene pentru o cină de fetițe. Să spunem doar că s-a îmbunătățit de fiecare dată și, cu câteva modificări aici și colo, sunt ușor de personalizat și pe placul tuturor.