ADHD la adulți Colegiul Regal de Psihiatri

Aceste informații sunt despre tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la adulți.

Descrie ce simte ADHD, o parte din ajutorul disponibil, cum vă puteți ajuta și cum puteți ajuta pe altcineva care a fost diagnosticat cu ADHD.

Declinare de responsabilitate

Această resursă oferă informații, nu sfaturi.

Conținutul acestei resurse este furnizat numai pentru informații generale. Nu este destinat și nu echivalează cu sfaturi pe care ar trebui să vă bazați. Nu este în niciun fel o alternativă la sfaturile specifice.

Prin urmare, trebuie să obțineți sfaturile profesionale sau de specialitate relevante înainte de a lua sau de a vă abține de la orice acțiune bazată pe informațiile din această resursă.

Dacă aveți întrebări cu privire la orice problemă medicală, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră sau altui furnizor de asistență medicală profesională.

Dacă credeți că aveți vreo afecțiune medicală, ar trebui să solicitați asistență medicală imediată de la un medic sau de la un alt furnizor de servicii medicale profesionale.

Deși depunem eforturi rezonabile pentru a compila informații exacte în resursele noastre și pentru a actualiza informațiile din resursele noastre, nu facem nicio declarație, garanție sau garanție, indiferent dacă este expresă sau implicită, că conținutul acestei resurse este corect, complet sau actualizat.

Ce este ADHD?

Ce este tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD)?

Este un model de comportamente care apar de obicei în copilărie. Părinții și profesorii observă că un copil este:

neobișnuit de supraactiv.
distras, nu se poate lipi de nimic pentru o perioadă de timp.
impulsiv, face lucrurile în impulsul momentului sau fără să se gândească.
incapabil să se concentreze pentru orice perioadă de timp.

Mulți dintre noi ar putea avea una dintre aceste probleme, dar nu le avem pe toate. Pentru a avea un diagnostic de ADHD 1, aceste probleme trebuie să fie suficient de rele pentru a interfera cu:

Cum te descurci cu alte persoane - sau
Cum te descurci la serviciu sau la școală.

Ce se întâmplă odată cu trecerea timpului?

Tinde să se îmbunătățească pe măsură ce îmbătrânești, dar poate continua în viața de adult 2. Supraactivitatea devine de obicei mai mică, dar impulsivitatea, concentrarea slabă și asumarea riscurilor se pot agrava. Acestea pot îngreuna munca, învățarea și continuarea cu alte persoane. Nu este surprinzător faptul că adulții cu ADHD au mai multe șanse să experimenteze depresie, anxietate, sentimente de stimă de sine scăzută și abuz de droguri și se pot simți copleșiți și se luptă în medii mai puțin structurate.

Cum este diagnosticat ADHD?

Dacă aveți aceste dificultăți în copilărie sau adolescent, veți vedea de obicei fie un serviciu de sănătate mintală pentru copii și adolescenți (CAMHS), fie un serviciu de pediatrie.

Personalul specialist vă va vedea pentru un interviu de evaluare de 1-2 ore. Ei ar trebui să discute cu familia și profesorii dvs. pentru a vă înțelege copilăria timpurie și orice probleme actuale.

Cât de frecvent este ADHD?

Cum este să ai ADHD?

Puteți găsi că:

Vă distrageți cu ușurință și vă este greu să observați detaliile, în special în cazul lucrurilor pe care vi se par plictisitoare.
Este greu să îi asculți pe alți oameni - s-ar putea să te găsești să-ți termini frazele pentru ei sau să-i întrerupi sau să spui lucruri la momentul nepotrivit.
Este greu să urmezi instrucțiunile.
Ți-e greu să te organizezi - începi o mulțime de lucruri fără a le termina vreodată.
Îți este greu să aștepți sau când nu se întâmplă nimic mare - te agite și nu poți sta liniștit.
Ești uitat și ai tendința de a pierde sau de a pierde lucrurile.
Devii ușor iritabil, nerăbdător sau frustrat și îți pierzi cumpătul rapid.
Te simți neliniștit sau nervos, ai dificultăți în a-ți opri gândurile și îți este greu să te descurci cu stresul.
Ai tendința de a face lucruri în impulsul momentului, fără să te gândești, ceea ce te pune în probleme.

Ce cauzează ADHD?

Ce se poate face pentru a ajuta adulții cu ADHD?

Psihiatrul sau profesionistul în sănătate mintală poate depăși avantajele și dezavantajele medicamentelor și intervențiilor psihologice. Pot fi folosite singure sau împreună.

Psihoterapie

Terapia cognitivă comportamentală (TCC) și tehnicile Mindfulness și grupurile psihoeducaționale 11,12,13 vă pot ajuta să:

Găsiți modalități de a vă asigura că îndepliniți sarcini importante.
Găsiți modalități de a vă organiza viața mai bine.
Aduceți gândurile autocritice în perspectivă și, astfel, simțiți-vă mai bine cu voi înșivă.
Reduceți sentimentele inutile de anxietate.

Acestea sunt în mare parte medicamente „stimulante”, legate de amfetamine. Acestea includ metilfenidat (Ritalin, Concerta, Equasym), dexamfetamină (Dexadrine) și lisdexamfetamină (Elvanse). Acestea funcționează rapid, dar efectul dispare în timpul nopții. Pare ciudat că ar trebui să fie utile la persoanele cu ADHD, dar există dovezi bune că sunt. Preparatele cu eliberare lentă înseamnă de obicei că puteți lua comprimate doar o dată pe zi. Aceste medicamente pot fi utilizate în mod abuziv, astfel încât, în Marea Britanie, acestea sunt droguri „controlate” în mod legal. Doza va fi de obicei mai mare decât cea prescrisă copiilor 1,11,14. Efectele secundare includ pierderea în greutate și, ocazional, psihozele.