Adevăratul secret psihologic din spatele slăbirii indy100 indy100
De ce numim anumite alimente „plăceri vinovate?”
Pentru că asociați adesea mâncarea nesănătoasă cu o emoție negativă, precum vinovăția sau rușinea.
Un set de noi studii susțin că relația emoțională pe care o ai cu alimentele are impact asupra a ceea ce alegi să mănânci.
Într-un studiu din Journal of Marketing, unui grup de oameni li s-a oferit un curs nutrițional și lecții despre cum să recunoască emoțiile în sine și în ceilalți.
Un grup separat a primit doar cursul nutrițional.
Pregătirea „emoțiilor” i-a determinat pe oameni să evalueze cum se simt și cum au crezut că alții se simt în legătură cu produsele alimentare care le-au fost prezentate.
La final, cele două grupuri au fost rugate să culeagă o gustare.