Acnee preadolescență când pubertatea te simte în față Rocket City mama
Î: Există anumite alimente de evitat care declanșează acnee hormonală?
R: Nu există dovezi puternice că anumite alimente sunt o cauză certă (pentru toată lumea în ansamblu). Unele studii arată că ar putea ajuta la evitarea alimentelor cu un indice glicemic ridicat, cum ar fi pâinea, orezul, pastele și alimentele bogate în zahăr. Datele mai slabe arată că ar putea exista un anumit impact din laptele degresat (alte procente de lapte nu arată însă această posibilitate), dar acest lucru necesită mai multe studii. Genetica generală, medicamentele (cum ar fi controlul nașterii sau altele), produsele fără prescripție medicală, stresul și fluctuațiile hormonale normale (sarcină, menopauză, cicluri) joacă un rol mai mare decât alimente. Acest lucru se aplică atât acneei „regulate”, cât și acneei hormonale. Avem mai multe opțiuni disponibile pentru tratarea acneei, inclusiv acneea specifică hormonului, dacă pare a fi diagnosticul principal al pacientului. Pe scurt, consumul unei diete sănătoase, bine rotunjite, este bun pentru sănătatea dumneavoastră și vă poate ajuta la acnee. Chiar dacă niciun aliment nu provoacă acnee, dacă observați o asociere de erupții acneice cu un anumit aliment, atunci faceți o încercare de evitare pentru o vreme pentru a vedea dacă face diferența.
Î: În ce moment solicitați ajutorul unui dermatolog? Când este peste tot pe fața lor sau când nu există remedii fără prescripție medicală?
R: De fiecare dată când aveți o întrebare sau o îngrijorare cu privire la pielea dvs. Opțiunile noastre disponibile sunt numeroase și există cu siguranță una care se potrivește oricărei categorii sau etape în care ați putea fi în acel moment. De asemenea, putem personaliza regimul în funcție de cât de complicat sau simplu aveți nevoie sau cât de agresiv sau conservator ați dori să începeți. Există medicamente eliberate pe bază de rețetă aprobate pentru vârsta de până la 8 ani. Atât filozofia mea personală, cât și cea a practicii noastre pentru acnee (și cancerele de piele, ridurile etc.) este că prevenirea și intervenția timpurie sunt esențiale. Chiar dacă abordăm în mod obișnuit acneea severă, este întotdeauna mai ușor atunci când putem fi implicați în îndrumare sau tratament înainte de apariția complicațiilor. Doriți să căutați atenția imediat dacă există pete de acnee puternic inflamate sau mari sau dacă vreunul pare să fie cicatricial. Cicatricile pot fi tratate, dar pot fi și permanente, așa că vrem cu adevărat să prevenim acest lucru, dacă este posibil. Produsele fără prescripție medicală pot fi cu siguranță adecvate în multe cazuri și le vom recomanda anumitor pacienți, dar să știți că, dacă nu obțineți rezultate în câteva luni, există opțiuni mai bune disponibile de la dermatologul dvs.
Î: Dacă îi scoți la iveală, va fi cicatrice sau este un mit? Pre-adolescenta mea avea un punct negru cu care nu voia să mă încurc. În cele din urmă a crescut o cap albă imensă și a început să devină galbenă ca infectată. L-am aruncat și a sângerat atât de mult. Cum pot gestiona acest lucru diferit în viitor?
R: Nu toate acneele apărute vor avea cicatrice, dar este cu siguranță o cauză. De obicei, leziunile care cicatrice sunt cele care au devenit foarte inflamate sau mari - probabil cele pe care oamenii vor să le stoarce sau să le manipuleze oricum. Masajul delicat, nu spălarea dură, ar putea ajuta la slăbirea unor dopuri pentru a preveni continuarea măririi acestora, dar nu doriți să le strângeți agresiv. Uneori, acest lucru poate rupe acneea de sub piele, ceea ce poate crea mai multe inflamații și probleme. După cum am spus mai sus, cel mai bun management este uneori prevenirea. Dacă cineva este deja la punctul de a obține aceste puncte albe mai mari (termenul nostru medical este comedoane închise), atunci trebuie să urmeze un regim obișnuit. Un exemplu precum acest caz s-ar putea îmbunătăți cu produsele fără prescripție medicală, dar se pare că opțiunile ușoare de prescripție pot fi mai potrivite.