Aceste cinci exerciții simple pot fi cu adevărat „Fântâna tinereții” Perspectiva seniorilor de azi
Cele cinci rituri tibetane sunt o succesiune de mișcări care pretind că inversează procesul de îmbătrânire atunci când sunt efectuate zilnic. Fiecare mișcare efectuată ca parte a rutinei stimulează un anumit centru energetic sau un sistem hormonal și revitalizează unele organe pentru o reîncărcare completă, revitalizând experiența pentru întregul corp. Dacă aveți nevoie de o sursă de încredere atunci când vine vorba de îmbătrânire sănătoasă și produse pentru sănătatea fizică, mentală și generală, Reviewy vă va spune mai multe .
Această serie de exerciții sau mișcări sunt cunoscute sub numele de „Fântâna tinereții” deoarece pretinde că nu numai că inversează procesul de îmbătrânire, ci și echilibrează centrele energetice și vindecă corpul în doar câteva minute pe zi. Singura diferență dintre bătrânețe și tinerețe, conform lamelor tibetane, este rata de centrifugare a celor șapte centre de energie ale corpului. Această rutină stimulează toți cei șapte centri energetici să se rotească rapid în același ritm.
Lamasii tibetani sunt de părere că atunci când oricare dintre centrele energetice sunt blocate, viteza regulată de centrifugare va încetini, energia vitală a vieții nu va putea circula și astfel se vor instala bolile și îmbătrânirea. Riturile se întineresc pe măsură ce procesul de îmbătrânire este oprit de activarea și deblocarea centrelor de energie rotitoare. De asemenea, corectează orice dezechilibre hormonale care dețin cheia bunăstării, vitalității și tinereții de durată. Studii medicale recente au arătat, de asemenea, că procesul de îmbătrânire este într-adevăr reglementat de hormoni.
Urmăriți acest videoclip pentru a vedea exact cum ar trebui să se efectueze riturile tibetane.
Câți ar trebui să fac?
Este recomandat să începeți încet - începeți cu 3-5 repetări din fiecare rit și construiți-l treptat până la 21 de repetări din fiecare rit. Acest lucru vă va ajuta corpul să construiască o bază solidă pentru a îmbunătăți flexibilitatea în timp. De asemenea, este recomandat să începeți doar cu câteva repetări din cauza efectelor pe care riturile le pot avea asupra corpului dumneavoastră. Multe schimbări pot fi inițiate în sistemele de echilibru și energie ale corpului. Chiar dacă efectele ar putea fi diferite pentru fiecare persoană, cel mai bine este să-i oferi corpului tău ceva timp pentru a se adapta.