Abordări proaspete ale pierderii în greutate cu Dr.
Dr. Iris Crawford de la Naturkur Wellness a revenit pentru a discuta despre abordarea ei proaspătă a pierderii în greutate, concentrându-se pe stres, echilibrul hormonal și oboseala suprarenală.
În episodul de astăzi, veți descoperi:
- De ce să mănânci mai puțin îți poate sabota metabolismul
- Ce supliment recomandă ea față de oricare altul pentru a ajuta poftele și a stabiliza glicemia pentru femeile cu SOP
- Cum să începeți să găsiți un plan care să vă permită să mâncați mai multe alimente potrivite în funcție de tipul dumneavoastră metabolic
Despre oaspetele nostru:
Dr. Iris Crawford a obținut o diplomă de licență în științe ale sănătății naturale de la Universitatea Bastyr din Kenmore, WA, specializată în nutriție holistică și este o mândră absolventă a Colegiului Național de Medicină Naturală (NCNM) din Portland, Oregon, unde și-a primit Doctorul în Medicină Naturopatică (ND) grad. Este membru al Asociației Americane a Medicilor Naturopati și al Asociației Medicilor Naturopati din Washington. După ani de cercetări și practici medicale, văzând că sute de femei slăbesc cu succes și își recuperează energia, ea crede că femeile cu performanțe ridicate nu primesc ajutorul de care au nevoie pentru a rămâne sănătoase și fericite. Ea crede că pierderea în greutate nu înseamnă doar calorii în interior și calorii, iar tratarea epuizării suprarenalei și repararea metabolismului este adesea veriga lipsă pentru pierderea în greutate cu succes și susținută. Pentru a afla mai multe despre lucrul cu Dr. Crawford accesați https://naturkurwellness.com sau trimiteți-i un e-mail la [email protected].