A scos la iveală trucul dietetic al lui Gordon Ramsay pentru slăbit
GORDON RAMSAY, în vârstă de 53 de ani, este un bucătar britanic cel mai cunoscut pentru show-urile sale culinare, Ramsay's Kitchen Nightmares USA și Hell's Kitchen. Ramsay a atras atenția pentru pierderea în greutate de 3 kg, dar ce truc de dietă a folosit?
Gordon Ramsay pregătește delicioase crăpături de casă
Gordon Ramsay este un bucătar și restaurator celebru britanic. Restaurantele sale au primit un total de 16 stele Michelin și dețin în prezent șapte. Recent, el a atras multă atenție din partea fanilor, după incredibila sa pierdere în greutate de 3 kg, la doar șase kilograme distanță de o pierdere în greutate de patru pietre.
Articole similare
CITESTE MAI MULT
Poate că este un expert în gătitul alimentelor, dar bucătarul-șef a deschis despre luptele sale pentru a rămâne sănătos.
Deși mulți oameni pot alege să reducă cât mănâncă atunci când încearcă să slăbească, bucătarul-șef a făcut contrariul.
În mod surprinzător, bucătarul - care este tatăl lui Megan, 21, Jack, 19, Holly, 19, Matilda 17 și Oscar de patru luni - a dezvăluit că a reușit să slăbească mâncând mai multe mese.
Gordon a explicat cum cântărirea cântarului la 18 pietre i-a afectat încrederea și cum a vrut să arate bine soției sale, Tana, care este autorul cărților de bucătărie și un post de televiziune.
Gordon Ramsay: Bucătarul are un fizic impresionant pe care îl prezintă pe Instagram (Imagine: Getty Images/Instagram/gordongram)
Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.
Vorbind anterior la The Today Show, Gordon a povestit cum a reușit să-și schimbe greutatea.
El a spus: „Sunt foarte priceput să mănânc de cinci ori pe zi, dar cantități mici, spre deosebire de micul dejun mare, prânzul mare și cina mare.