A pierdut peste 100 de lire sterline făcându-și această promisiune
La fel ca mulți, Kristina Schneider s-a luptat cu greutatea ei pe tot parcursul facultății, dar după ce a participat la reuniunea de 10 ani de liceu, a decis că are destule.
„Mi s-a părut evident că încercările tipice de dietă au dus la o dietă cu yo-yo și asta îmi dăunează mai mult corpului”, a spus Schneider pentru POPSUGAR.
A jucat baschet în liceu, ceea ce a ținut-o în formă, dar odată ce a plecat la facultate, lucrurile au început să se schimbe. În acest timp, a câștigat 100 de lire sterline.
Promisiunea ei care îi schimbă viața
De-a lungul anilor '20 și după absolvirea facultății, Schneider a început să facă eforturi pentru a încerca să slăbească.
A încercat o serie de diete, unele dintre ele mai drastice decât altele, dar s-a trezit mereu căzând din nou pe vechile obiceiuri și câștigând în greutate pe care o pierduse, din nou.
Dar reuniunea din liceu din 2009 a fost o deschidere a ochilor și a făcut-o să se gândească la sănătatea ei mai serios.
„M-am simțit oribil și am fost complet jenat și rușinat. Atunci am știut că trebuie să fac ceva și că acest lucru trebuie să fie permanent ”, și-a amintit ea.
Cum a respectat această promisiune
După multe încercări de a pierde în greutate, Schneider a început WW în 2008 și, deși a reușit să slăbească, a câștigat totul înapoi.
„Călătoria mea nu a fost niciodată liniară. A fost o plimbare cu monturi și coborâșuri pe role, ”a spus Schneider.
Înlăturarea alimentelor din dieta ei nu funcționa pentru ea: „M-aș trezi mereu lipsindu-le și apoi aruncându-le cu hardcore, ceea ce m-ar spira în cealaltă direcție”.