A New Look Underwood folosește timpul acasă în timpul COVID-19 pentru a pierde în greutate

CHAMPAIGN (WCIA) - Când COVID-19 l-a obligat pe Brad Underwood să lucreze de acasă, antrenorul de baschet din Illinois a găsit un nou birou.

look

„Fac Zoom-uri în timp ce merg, îmi fac toate apelurile telefonice”, a spus Underwood. "Fac apeluri de recrutare, sun la alți antrenori, am făcut o clinică în timp ce merg."

Noua modalitate de lucru a lui Underwood îl face să meargă pe străzile din Champaign-Urbana de la opt la douăsprezece mile pe zi. El a început să caute să slăbească aproximativ 50 de lire sterline și a scăzut cu peste 30 de lire sterline până acum, cu încă 15 de finalizat. Cel de-al patrulea an, antrenorul Illini a început la 268 și este în prezent la 234, cel mai ușor din 2006.

„Am primit multe nervuri de la fiicele mele și am început să-mi arăt câteva poze”, a spus el. „Am fost întotdeauna un tip de antrenament, dar după ce am înlocuit genunchiul în urmă cu doi ani, am ieșit din acel obicei. Nu-mi plăcea cum mă simțeam, nu dormeam la fel de bine și, în general, nu-mi plăcea felul în care arătam. "