A fi fie supraponderal sau subponderal poate crește riscul apariției migrenelor

Majoritatea dintre noi am fost afectați de o migrenă dureroasă la un moment dat în viața noastră, dar greutatea corporală și migrenele sunt legate? O nouă meta-analiză investighează legătura dintre riscul de migrenă și indicele de masă corporală.

supraponderal

Migrenele sunt un tip comun de tulburări de cefalee care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) raportează că cel puțin jumătate din populația adultă a lumii cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani a suferit o durere de cap în ultimul an. Dintre aceste persoane, cel puțin 30% au avut o migrenă - o durere de cap dureroasă, recurentă, de intensitate moderată până la severă.

În Statele Unite, până la 12% din populație suferă de migrene, iar prevalența este de trei ori mai mare în rândul femeilor - probabil din cauza modificărilor hormonale.

Cercetătorii nu înțeleg încă pe deplin ce cauzează migrenele. Deși este disponibilă o gamă largă de medicamente pentru ameliorarea simptomelor unei migrene, cura sa absolută rămâne evazivă.

Cu toate acestea, medicii recomandă unele modificări ale stilului de viață pentru a preveni sau a atenua migrenele. De exemplu, consumul de mese în mod regulat, o igienă bună a somnului, exerciții fizice și utilizarea tehnicilor de relaxare și de control al stresului, au fost sugerate pentru a reduce simptomele migrenelor.

În plus, în cazul persoanelor cu obezitate care au și migrene, profesioniștii din domeniul medical recomandă pacienților să se înscrie într-un program de slăbire pentru a-și reduce simptomele.

Noile cercetări examinează legătura dintre riscul de migrenă și supraponderalitatea, obezitatea sau subponderalitatea. Studiul constă într-o nouă meta-analiză a cercetărilor existente și a fost publicat în revista Neurology.

Cercetătorii au compilat și examinat rezultatele a 12 studii, însumând aproape 290.000 de participanți. Aceștia au definit obezitatea ca un indice de masă corporală (IMC) de 30 sau mai mulți și fiind subponderal ca având un IMC mai mic de 18,5.