9 Femeile dezvăluie de ce doresc de fapt să slăbească; Ea stie
Kristen Fischer
Chiar dacă rezoluția dvs. de Anul Nou nu a fost de a pierde kilograme, se pare că greutatea dictează în continuare imaginea corpului și stima de sine. Deci, de ce încercăm să slăbim?
Un nou raport de la Southern Methodist University indică faptul că imaginea corpului unei femei este legată de percepția ei despre ceea ce crede că preferă bărbații. Cu alte cuvinte, dacă femeilor li se spune că bărbații doresc femei cu corpuri mai mari, atunci sunt mai mulțumiți de greutatea lor.
„În medie, femeile heterosexuale cred că bărbații heterosexuali doresc femei ultra-subțiri”, a spus Andrea Meltzer, profesor asistent în departamentul de psihologie al universității, într-un comunicat. „În consecință, acest studiu sugerează că intervențiile care modifică percepția femeilor cu privire la dorințele bărbaților pentru dimensiunile ideale ale corpului feminin pot fi eficiente la îmbunătățirea imaginii corpului femeilor.”
Chiar dacă nu lucrați pentru atingerea unui obiectiv de greutate, probabil că aveți totuși un fel de efort care vizează pierderea sau menținerea greutății. Așadar, am întrebat în jur să auzim de ce femeile încearcă de fapt să scape de kilograme. Răspunsurile lor ...
1. „Vreau să-mi tratez PCOS-ul”
O femeie a spus că medicul ei a vrut să o ia pe medicamente pentru a trata simptomele sindromului ovarului polichistic, dar a vrut să meargă pe calea naturală și să slăbească. A scos lactatele din dieta ei, care este de obicei bogată în estrogen.
„Am văzut rezultate în următorul ciclu menstrual. Acum am scăzut aproape 20 de kilograme în trei luni și sunt atât de aproape de ovulație din nou ", a spus ea.
„Cel mai greu a fost să ai răbdare să nu iei medicamente, în mod surprinzător. Este atât de tentant să tratezi doar simptomele decât cauza ”, a spus ea. „Trebuie să mă concentrez asupra viitorului: încrederea în sine atunci când îmi potrivesc mai bine hainele, rămân însărcinată și duc sarcina până la termen, evitând diabetul, având mai multă energie, dormit mai bine și perioade previzibile care nu mă surprind și le distrug pe cei frumoși -haine potrivite! ”
2. „Vreau să previn bolile”
O femeie a spus că greutatea suplimentară înseamnă creșterea riscului de boală. „Nu există nicio cale de a evita acest lucru”, a spus ea. „Tocmai am trecut printr-o frică de sănătate, așa că știu că nimic nu are un gust la fel de bun ca să fiu sănătos. Toată lumea nu trebuie să fie slabă, dar toată lumea ar trebui să fie în formă. "