75 de ciuperci umplute cu calorii (actualizarea săptămânii 7!) #Sponsored #NSNation

Împărtășirea înseamnă grijă!

* Am primit unul sau mai multe dintre produsele menționate mai sus gratuit numai în scopul examinării mele. Nu s-a acordat nicio altă compensație. Toate opiniile sunt 100% ale mele și nu au fost influențate în niciun fel. Dezvăluie acest lucru în conformitate cu FTC 16 CFR, Partea 255 Ghiduri privind utilizarea avizelor și mărturiilor în publicitate. NSNation *

ciuperci

Am vrut să schimb lucrurile puțin săptămâna aceasta și să vă arăt o rețetă pe care am îndrăgit-o de când am început Nutrisystem. Folosește 1 brânză de sfoară, 5-6 ciuperci, ceapă tocată, sare/piper și puțin busuioc uscat sau proaspăt! Pe Nutrisystem sunt încurajat să mănânc câte legume vreau. Îmi place să fiu creativă cu legumele mele! Brânza cu sfoară este permisă în plan ca o proteină suplimentară și are un gust atât de bun cu ciupercile! Este, de asemenea, o porție foarte generoasă ... 5 ciuperci umplute sunt doar 75 de calorii!

75 de ciuperci umplute cu calorii

Ingrediente

  • 5-6 ciuperci întregi nasture
  • 1/4 ceașcă de ceapă tocată
  • 1 brânză cu grăsime redusă
  • sare și piper după gust
  • busuioc pentru garnitură