7 motive pentru o perioadă pierdută sau târzie, altele decât atracția pentru sarcină
"Am intarziat." Aceste două cuvinte au o conotație destul de puternică. Spuneți-le oricărui coleg adult cu gravitas adecvat, iar persoana cu care vorbiți poate presupune că sunteți însărcinată. Perioadele târzii și sarcina, în mintea multor oameni, sunt legate inerent. Una trebuie să însemne pe cealaltă, nu? Gresit.
Este adevărat, o perioadă târzie poate fi un indicator al faptului că sunteți gravidă, dar poate fi atribuită și multor alte lucruri - sau uneori nimic. „Ciclurile menstruale variază semnificativ atunci când sunteți în adolescență, alăptați sau treceți prin perimenopauză”, spune pentru Allure Anna Druet, cercetător științific șef la aplicația pentru sănătate feminină Clue. "Dincolo de acele vremuri, este încă foarte normal ca ciclurile să varieze, într-o anumită măsură."
Înainte chiar de a începe să vă faceți griji cu privire la o perioadă târzie, știți că calendarul dvs. poate varia cu până la șapte până la nouă zile de la un ciclu la altul. „La urma urmei, corpul tău nu este un ceas, iar ciclul tău se adaptează constant la mediul tău”, spune Druet. „Este mult mai comun să ai o anumită variație decât să fii complet„ regulat ”.”
Dar acea perioadă a lunii ar putea fi întârziată dintr-un anumit motiv. Înainte, opt lucruri care ți-ar putea menține perioada la distanță.
1. Ești super stresat.
Stresul nu vă afectează doar mintea. De asemenea, îți afectează corpul și asta include ciclul tău. "Stres. activează modificările hormonale din organism, încurajând eliberarea hormonului cortizol ”, spune Druet. "Cortizolul poate duce la suprimarea hormonilor de reproducere, provocând o întârziere atât a ovulației, cât și a perioadei."
2. Ești pe medicamente noi.
Ați început să luați un nou control al nașterii sau alte medicamente care vă afectează hormonii de reproducere? Dacă da, acest lucru vă poate afecta perioada. „Unele medicamente hormonale, cum ar fi pilulele contraceptive, pot face mucoasa uterului foarte subțire și pot afecta, de asemenea, eliberarea hormonilor de reproducere, [amânând] menstruația în unele cazuri”, Aaron Styer, endocrinolog de reproducere și director co-medical de la Colorado Center for Reproductive Medicine (CCRM) Boston, spune Allure.
În afară de controlul nașterilor, Druet semnalizează medicamentele și steroizii tiroidieni ca medicamente care pot întârzia menstruația, deoarece acestea „influențează hormonii care controlează ciclul dumneavoastră”.
3. Ați exercitat excesiv.
Dacă într-adevăr ați intensificat rutina de antrenament, ați putea vedea efectele în timpul perioadei: Cheltuirea unei cantități mari de energie poate semnaliza corpului dvs. că este timpul să reduceți producția de hormoni legați de fertilitate. „Exercițiul fizic excesiv poate afecta conversația delicată între creier și ovare”, spune Styer. Ca urmare, semnalele hormonale din creier pot să nu fie la fel de eficiente ca de obicei în direcționarea selecției unui ovul din ovar. Acest lucru poate însemna că perioada dvs. este întârziată sau că nu va avea loc deloc în luna respectivă.