7 motive pentru care copiii obezi pot fi sortiți să fie adulți obezi; Antrenorul meu de viață sănătos

• Să ne mișcăm
  • Fitness
  • Pierdere în greutate
  • Dieta de slăbit
  • Yoga
• Viață sănătoasă
  • Detoxifiere
  • Știați
  • Boli
  • Dieta sanatoasa
  • Remedii naturale
  • Suc
• Crede în tine
  • Respiraţie
  • Încredere
  • Depresie
  • Fericire
  • Meditaţie
  • Relații
  • Stres
• Arătând bine în mod natural
  • Frumuseţe
  • Îngrijirea părului
  • Îngrijirea naturală a pielii
• Mhlc
  • Puterea creierului
  • Gradinarit
  • Creșterea copilului
  • Sarcina
  • Renunță la fumat
  • Creștere în greutate
• Rețete sănătoase
• Produse
• a lua legatura
  • Despre noi
  • Faceți cunoștință cu fondatorii
  • Scrieți pentru MHLC
  • Fă reclamă cu noi
  • a lua legatura

În țările bogate, numărul copiilor supraponderali și obezi este în creștere. Obezitatea este o problemă serioasă de sănătate care stabilește scena pentru dezvoltarea bolilor debilitante și mortale. Un studiu efectuat la Școala de Medicină Harvard a descoperit o creștere cu 27% a numărului de copii cu tensiune arterială crescută pe parcursul a 13 ani. Copiii supraponderali prezintă, de asemenea, semne de boli care afectează de obicei doar persoanele de vârstă mijlocie sau mai în vârstă, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă.

Sănătatea și calitatea vieții copiilor obezi este semnificativ redusă pe măsură ce îmbătrânesc dacă nu pierd excesul de greutate. Dar copiii obezi sunt sortiți bolii pe tot parcursul vieții sau poate fi inversată obezitatea infantilă?

1. Modele nesănătoase

Copiii își asumă obiceiurile pe care le învață de la părinți. Atunci când copiii sunt învățați să facă alegeri slabe, aceste modele pot fi dificile de transformat. Cheia este ca părinții să devină modele pozitive. Cel mai eficient mod de a vă ajuta copiii să depășească obezitatea este de a-i inspira cu propriile dvs. modele de viață și de alimentație mai sănătoase.

2. Costul bogăției

În multe locuri, pe măsură ce veniturile cresc, la fel și dimensiunile taliei. Unul dintre factorii din numărul mai mare de obezitate infantilă este creșterea culturii suburbane, cu comunități întinse care îi fac pe oameni dependenți complet de automobile pentru transport. De obicei, copiii sunt conduși sau transportați cu autobuzul la școală, unde stau toată ziua în sălile de clasă, înainte de a fi conduși acasă. Multe familii conduc la toate activitățile lor.

---