6 moduri de a utiliza uleiurile esențiale pentru a porni ghidul de curățare în profunzime
Ce înseamnă să-ți cureți corpul?
Când vine vorba de curățarea corpului, ceea ce trebuie să știți este pur și simplu acest lucru: nu trebuie să recurgeți la o dietă restrictivă specială sau la un program riguros de detoxifiere pentru a obține rezultatele de curățare pe care le căutați.
De fapt, una dintre cele mai vechi metode de curățare a corpului este, de asemenea, una dintre cele mai bune! Uleiurile esențiale sunt folosite literalmente de mii de ani. UTNE descrie modul în care istoria arată dovezi ale utilizării uleiurilor esențiale atât pentru curățarea fizică cât și cea spirituală încă din 1500 î.e.n.! Practicanții de vindecare ayurvedică, medicina chineză și vindecătorii holistici continuă în liniște să folosească uleiuri esențiale simple și naturale pentru a realiza curățarea întregului corp.
În acest articol, veți găsi un ghid complet pentru lansarea programului de curățare personală folosind doar uleiuri esențiale naturale, pure și sănătoase. Sperăm să vă placă!
De ce are nevoie corpul tău de curățare?
Potrivit expertului în sănătate Dr. Mehmet Oz, adevăratul sens al cuvântului „curăță” este de a susține și a ajuta corpul să elimine materialele nenaturale sau toxice absorbite din lumea poluată în care trăim.
Aceste toxine pot include pesticide, insecticide, erbicide, emisii de combustibili fosili, polen, mătreață pentru animale de companie, spori de mucegai și mucegai, germeni, bacterii, ciuperci, viruși, substanțe chimice din produsele de curățare comerciale și produse de îngrijire la domiciliu și multe altele.
Organismul se luptă adesea să scape de aceste toxine, deoarece acestea intră cu fiecare suflare de aer pe care o luăm. Sunt în apa noastră, în mâncarea noastră și în atmosfera noastră. (Dacă doriți să aflați mai multe despre nivelul fizic specific de toxicitate corporală, acest test util poate fi chiar pe alee!).
Acesta este motivul pentru care uneori trebuie să oferim organismului un pic de ajutor deliberat oferind uleiuri esențiale de curățare care să completeze eforturile proprii ale sistemului imunitar de detoxifiere a corpului.
6 super-modalități de curățare cu uleiuri esențiale
Aceste rețete de uleiuri esențiale vor crește capacitatea organismului de a elimina toxinele care pot provoca creșterea în greutate, tulburări digestive, schimbări ale dispoziției, insomnie, depresie și anxietate, pete ale pielii și alte consecințe dureroase asupra sănătății.
1. Curăță cu ulei esențial de lămâie.
Potrivit expertului în sănătate Dr. Josh Axe, lămâia este unul dintre cei mai puternici și mai cunoscuți detergenți naturali din toate timpurile.
Lămâia este un ajutor incredibil pentru sistemul limfatic al corpului tău, care este sistemul care are sarcina de a detecta, prinde și apoi scurge toxinele din corpul tău. Lămâia este un agent de detoxifiere natural și general de curățare „generalist” - poate curăța în mod eficient întregul sistem al corpului.
Conform datelor organice, uleiul esențial de lămâie este un astringent natural, dezinfectant, antiseptic, antifungic și detoxifiant.
Iată trei moduri minunate de a folosi ulei esențial de lămâie pentru a vă curăța corpul:
- Adăugați două picături de ulei esențial de lămâie în opt uncii de apă distilată sau de izvor. Bea asta de trei ori pe zi.
- Folosiți un difuzor pentru a difuza ulei esențial de lămâie în aer.
- Amestecă câteva picături de ulei esențial de lămâie cu uleiul tău favorit de transport (nucă de cocos, jojoba, migdale și alții) și freacă-l pe gât și pe piele.