6 ingrediente simple pe care le poți folosi pe față
Bucătăria este probabil destinația dvs. de plecare atunci când vânați o gustare. Poate conține tot ceea ce aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți starea pielii.
Beneficiile de economisire a costurilor sunt clare. Ingredientele pentru îngrijirea pielii din bucătărie sunt mult mai ieftine decât produsele costisitoare pe care le-ați putea găsi în magazin sau online și probabil că le aveți deja în dulapul dvs.
Întrebarea rămâne: pot face tăietura în comparație cu produsele cosmetice cumpărate din magazin?
Indiferent dacă preocuparea dvs. pentru piele este deshidratarea, sensibilitatea sau acneea, poate merita să faceți o percheziție în dulapul sau frigiderul din bucătărie înainte de a vă rupe portofelul.
Unele dintre cele mai frecvente capse de bucătărie au beneficii pentru stimularea pielii.
Deși este versatil în bucătărie, fulgii de ovăz au, de asemenea, o mulțime de aplicații pentru o piele sănătoasă.
Textura sa aspră îl face un excelent exfoliant delicat, care ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii. De asemenea, are calități antiinflamatoare și antioxidante dovedite, care pot ajuta la ameliorarea pielii uscate și iritate și la protejarea împotriva deteriorării.
Louise Walsh, asistentă medicală înregistrată în Regatul Unit, specializată în dermatologie și produse cosmetice, confirmă faptul că fulgii de ovăz pot fi suficient de blând pentru a fi folosiți pe tipurile de piele sensibilă. „Făina de ovăz are un efect calmant asupra pielii roșii, sensibilizate”, spune ea.
Când este combinată cu o cremă hidratantă, făina de ovăz poate ajuta, de asemenea, la tratarea afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazisul, acneea și eczemele. Cu toate acestea, cercetarea științifică este limitată.
Într-un studiu din 2013, pacienții de la 6 luni la vârsta adultă cu dermatită atopică ușoară-moderată au văzut starea îmbunătățindu-se cu 48% într-o perioadă de 12 săptămâni de la aplicarea locală a fulgii de ovăz. De asemenea, au raportat o îmbunătățire cu 100% a hidratării pielii.
Pielea pe partea plictisitoare? Făina de ovăz poate fi un ingredient puternic și în ceea ce privește strălucirea pielii.
Într-un studiu, participanții au văzut o îmbunătățire semnificativă a umidității și luminozității pielii după 2 săptămâni de utilizare a fulgului de ovăz coloidal de două ori pe zi.
Ovăzul are, de asemenea, un compus cunoscut sub numele de saponine, care este un produs de curățare natural și poate ajuta la eliminarea porilor blocați.
„Făina de ovăz coloidală (ovăz măcinat) este excelentă pentru pielea roșie, sensibilă, mâncărime, inflamată și uscată. Când este amestecat cu apă pentru a crea o mască, protejează și hrănește bariera pielii, prevenind pierderea de apă și hidratare, va hidrata și calma pielea ", spune Walsh.
Cum să-l folosească
Măcinați 2 până la 3 linguri. de fulgi de ovăz și adăugați apă până când obțineți o consistență asemănătoare pastei. Aplicați pe piele și lăsați timp de 10 minute înainte de a clăti.
Dacă aveți alergie la arahide, nu folosiți unt de arahide pe piele. Dacă nu sunteți sigur, discutați cu medicul dumneavoastră și efectuați întotdeauna un test de patch-uri mai întâi.
Poate vă place să-l mâncați cu o lingură sau să renunțați la tacâmuri cu totul și pur și simplu să vă înmuiați degetele în borcan, dar l-ați pătrunde peste față?