6 cocktailuri de vară sănătoase și simple Obțineți sănătatea în televizor

Când încercați să mâncați sănătos și să pierdeți în greutate, un sabotor major al noilor dvs. modificări ale stilului de viață poate fi alcoolul. Nu doriți să luați masa și să comandați un cocktail amestecat cu o tonă de sirop de zahăr și alte ingrediente încărcate cu calorii pentru a contracara toată munca grea pe care o faceți pentru a rămâne subțire.

Nu vă temeți niciodată! Vă puteți bucura în continuare de câteva cocktailuri (cu moderație), mai ales atunci când le preparați singur. Vizionarea ingredientelor care intră de fapt în băutură vă ajută să evitați bombele de zahăr și ingredientele artificiale care pot îngreuna pierderea în greutate.

Încercați oricare dintre aceste șase cocktail-uri de vară sănătoase și simple atunci când căutați un gustator răcoritor care să nu vă saboteze dieta.

1. Sassy Skinny Margarita

Nimic nu spune vara ca o margarita! Dar știați că margarita congelată medie pe care ați găsi-o la un restaurant conține de obicei cel puțin 700 de calorii? Această rețetă ușoară are doar șase ingrediente simple și JUMATATE calorii. În plus, este foarte ușor de făcut și are un gust atât de delicios! Asociați-l cu o masă mexicană cu nivel scăzut de cal și sunteți gata pentru o festă sănătoasă. Obțineți rețeta >>

2. Cocktail de vară Lovin ’Kombucha

Acest gustator dulce de vară este cocktailul sănătos perfect pentru nopțile calde pe terasă cu prietenii. Se poate face fie cu vodcă, fie cu gin, în funcție de preferințe. Este nevoie de doar câteva minute pentru a pune împreună și îl puteți garni cu ierburi proaspete sau flori la alegere. Acest bevvie luminat servește, de asemenea, probiotice în Kombucha, făcându-l un cocktail fără vină, la fel de gustos pe cât de bun pentru intestinul tău! Obțineți rețeta >>

---