5 motive pentru care filetul nostru de alci aparține planului dvs. de dietă
Y.O. Ranch Steakhouse este cunoscut pentru meniul său de fripturi tradiționale și vânat sălbatic care vine direct din propria noastră fermă. Unul dintre preferatele noastre recente pe care le-am gătit în ultima vreme este al nostru Espresso Crusted Elk Tenderloin. Acest fel de mâncare frumos din meniul nostru nu este doar delicios, dar carnea care face masa este excelentă pentru sănătatea dumneavoastră.
Iată cinci motive pentru care ar trebui să includeți filetul nostru Elk în planul dvs. actual pentru a vă menține sănătos în aceste vremuri dificile.
Carnea Elk este săracă în grăsimi și colesterol
Elks sunt unele dintre cele mai active animale din ecosistemul nostru. De aceea, este evident că carnea Elk este ceva extrem de scăzut în grăsimi și colesterol.
De exemplu, o porție de 3 uncii de Elk vine la 7,4 grame de grăsime și 164 de calorii. Pentru un fel de mâncare atât de delicios, este uimitor cât de benefic poate fi pentru corpul tău.
Proteine fără vină
Carnea de Elk este extrem de bogată în proteine. Trei uncii de carne vă pot oferi de fapt aproximativ 23 de grame de proteine. Este vorba despre aceleași cantități de proteine pe care le-ați găsi într-o porție consistentă de pui și curcan. Deci, dacă v-ați săturat de păsări pentru o doză sănătoasă de nutrienți, încercați niște Elk pentru a vă satisface nevoile zilnice de proteine.